拉杆新手分享一下怎么练习拉杆?
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你们问的最多的拉杆 分享一下我的练习过程 #篮球女孩
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学习~ 侧向撤步练习 大家说说要注意哪些细节？
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下了一周雨，你那里呢？
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踝关节肌贴简易8字 #篮球女孩 #运动防护
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小细节，为什么胯下运球过不了人？
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评论区告诉我，你还有什么关于投篮的问题？｜篮球女孩｜投篮
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这几个动作练好 可以会不少招了
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发给可以这样运球的人｜篮球女孩
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字母哥得加练罚篮了 你们要的慢动作投篮练习 学会了吗？
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后卫基本功合集
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一起练背后运球吧
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双人节奏运球训练，和朋友一起练起来吧 #篮球女孩
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女生日常实战集锦 尝试突破 运球不要多
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过人利器“拖曳步”细节！
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这才是变向
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这辅助手还有救吗？
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#篮球女孩 运球不超过三次 简单高效
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左右都练 就不会有弱侧手了吧
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日常投篮姿势练习 13连，下次争取20连
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对抗投篮，拉开空间，简单高效
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这个人不会打球吧 每球都走步(-｡-;
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原地炒菜瞎运➡️节奏大师❗️一套实战运球节奏感爆棚训练计划，让你野球场过人如麻
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你先练好这几个动作，再来说自己会不会运球
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运动前3根肌贴帮你保护膝盖～ #篮球女孩 #肌肉贴 #远离伤病