来挑战一下一镜到底叶问蹲加舞王式一气呵成#叶问蹲#手枪蹲#舞王式#后弯#户外健身#瑜伽
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据说只有万里挑一的人能够完成的动作挑战！
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快来挑战手枪蹲起到舞王式练习
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团身手倒立挑战
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玩一下叶问蹲
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叶问蹲你能做几个？
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叶教练高阶手倒立瑜伽穿越演示
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单手倒立
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早起享受后弯练习的宁静
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舞王式圣诞树
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这几次的跑酷课：速过 穿杆 悠杆后空 杠上单腿深蹲 学了基础后空才知道还有悠杆后空 踩墙后空 弹腹后空 展体后空 各种各样好看的动作 后空是条不归路…..
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高阶坐姿直腿干拔慢起手倒立到穿越练习
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