铅球小白的福音，教练手把手教你怎么投铅球！先把动作规范了，成绩才会好，还不容易受伤。
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立定铅球满分的动作
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你扔铅球为什么使不上力？
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女体育生扔铅球求指导
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铅球投不远的，这个视频多看几遍吧
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学废了推球跟玩一样，学会了推球跟玩一样。
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铅球怎么才能推的远，看看俺的拨球动作吧
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普通体育生推铅球，怎么简单发力怎么来。#体育生#田径#铅球
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学校里“富婆”lo娘去扔铅球会怎么样！
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铅球12m真的很简单，快@你不会扔铅球的兄弟来看看，总有一个动作适合你！
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研究了巩立姣的教学，大轩的成绩明显提高，百年一遇的扔铅球奇才
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一招教你铅球，9米变10米，10米变11米
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体考满分铅球动作鉴赏
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扔铅球感觉用不上力？
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刚开始接触铅球或者还不会铅球持球下位动作的同学，看过来了~ #体育生#铅球
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其实新手推铅球，大部分原因不在发力动作上，而是持球效果影响你的身体发力。#体育生
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推铅球腿部不会发力的同学快来看！
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铅球动作
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立定铅球教程：蹬转
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这铅球怎么烫手啊
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99%推铅球易错-蹬地时机
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