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网球|发球
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动作流畅,音量调大,emo的时候听听这一拍拍清脆的声音,爽~
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网球正手截击,让你迅速提升战斗力的秘密武器!
如何发好侧旋,看这个就够啦
这个合力感觉太好了,所以说网球适合所有人群
网球小白福音!发球机上帝视角教学,快速提升技巧!
一看就是网球高手,这动作好舒展
这样的网球身材刚刚好
这把网球拍会不会给你双倍的快乐
这种上旋发球简直是太气人,太羡慕
网球双反的头部固定做的太到位了
网球降重心真的是一件需要长期训练的事儿
一分钟学网球转胯发球!发球质量up!
请问这网球场能看清球吗兄弟们
拥有完美网球正手的三要素
用🏐方式发网球,对手的内心是崩溃的
底线重心转移视觉化很明显,多看几遍感受击球重心转移的力量
网球|发球抛球 平衡 流畅 一气呵成
网球|身材
打了那么久的转球,这简单的球反而不习惯了
技术干货|网球双反核心
【技巧解析】发球重点:胸打开,辅助手抬起!
网球场上的假动作,神乎其神
网球|身材
这样训练小朋友的控球球感,一起练
热血对决:全球网球发球大比拼!
业余网球这样就天花板级别了
削球的球感这样慢慢练就有了
网球比赛中切削球的运用真的很重要,改变节奏旋转
想不想试试这样的网球场
豆神的鞭打现在看看还是很无敌啊,极度的松弛
现在网球小朋友的童子功都了得啊
世界第一德约科维奇都在用的双反练习技巧
想要学好正手,这几点别错过
网球切削的水平,最后一球惊为天人
网球步伐练习,小碎步调整很重要
这小场地手感一定要非常细腻了
网球|功能饮料个人偏爱魔爪,不知道有没有别的推荐
网球|阳光球场|仔细看看垫步和移动,就是很柔顺
网球技术|前场高压步伐练习
这buff加挺多,快找你的好搭档一块去试试
网球墙:忠实的好朋友,却在国内鲜为人知正反手重心前移