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网球墙:忠实的好朋友,却在国内鲜为人知正反手重心前移
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网球发球,击球点一定要高,重心前压很重要可以慢镜头多看几遍,这个业余选手好好练都可以达到
网球|重心前移
网球重心的降低对击球质量真的很重要
双反挥拍轨迹|解析双反的神秘力量!
像不像网球场上不会反手的你
这次是红衣底线拉球
鸡哥的反手还是独步武林的
辛纳现在有点意思了,学学188身高怎么把重心降下来
用🏐方式发网球,对手的内心是崩溃的
这个网球选手是几点几?
网球降重心真的是一件需要长期训练的事儿
网球进阶指南:双反训练,轻松成为高手
3.0正手提升|业余选手福音,正手教学让你提升球技!
网球|反手重心移动很重要
这个底线准备动作,一看就是正规军哦~( ppa・^▽・)
网球|重心
网球|天意看完无耻的笑了
不是真爱打网球是玩不了这游戏了
网球|身材
想要学好正手,这几点别错过
网球截击"秘籍"!这样练,效果瞬间翻倍!
网球步伐练习,小碎步调整很重要
这buff加挺多,快找你的好搭档一块去试试
网球真的可以召唤雷神嘛
网球垫步的标准节奏,网球是步伐的运动,一点没说错
反手切削|关键动作要领
拥有完美网球正手的三要素
世界第一德约科维奇都在用的双反练习技巧
世界第一双反解析~德约
超乎寻常的网球正手,没看懂的多看几次
网球重要能力 手眼协调
网球比赛中切削球的运用真的很重要,改变节奏旋转
[双反]德约科维奇教你如何打双反!
现在网球小朋友的童子功都了得啊
两个简单又有效的网球基础练习方法
如何找到网球正手发力的蹬转力
网球|极限运动短短半分钟,看出阿尔卡拉斯的身体素质异常强大,大范围奔跑到神奇的反应能力
正手的后滞动作很重要,收藏好好练
网球I 雨水&汗水
网球|发球抛球 平衡 流畅 一气呵成