网球|发球抛球 平衡 流畅 一气呵成
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这个底线准备动作，一看就是正规军哦~( ppa・＾▽・)
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网球发球，击球点一定要高，重心前压很重要可以慢镜头多看几遍，这个业余选手好好练都可以达到
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网球进阶技巧：轻松掌握上旋发球！
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网球小白福音！发球机上帝视角教学，快速提升技巧！
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【技巧解析】发球重点：胸打开，辅助手抬起！
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这个合力感觉太好了，所以说网球适合所有人群
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网球切削的水平，最后一球惊为天人
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正手击球｜调慢0.5倍速
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一看就是网球高手，这动作好舒展
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豆神的鞭打现在看看还是很无敌啊，极度的松弛
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用🏐方式发网球，对手的内心是崩溃的
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这个蹬转练习真的推荐给所有业余球友，网球需要的核心以及稳定性都有了
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这个热身适合所有水平的网球玩家
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世界第一德约科维奇都在用的双反练习技巧
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热血对决：全球网球发球大比拼！
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这叫声，够网球
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这小场地手感一定要非常细腻了
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这网球水平什么等级
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网球重要能力 手眼协调
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这样的网球身材刚刚好
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【教学】如何高效练球？这样训练高弹跳快节奏球！
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网球墙：忠实的好朋友，却在国内鲜为人知正反手重心前移
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赫敏来学习魁地奇技术吗？
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干脆利落的击球｜听着都舒服
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网球技术|前场高压步伐练习
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网球降重心真的是一件需要长期训练的事儿
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这网球环境我能干一整天
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打网球时间久了，确实就变成了这样
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这buff加挺多，快找你的好搭档一块去试试
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网球击球重心感：打造完美攻击
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拥有完美网球正手的三要素
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网之墙｜你们要的网球墙练习来了
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网球正手滞后动作很重要
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网球|自制LOGO
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蒙眼发球挑战还挺有意思，叫上你的小伙伴一起比一比
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网球真的可以召唤雷神嘛
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网球底线训练：设定目标，向它靠近
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成为职业网球运动员需要多少天赋?
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网球比赛中切削球的运用真的很重要，改变节奏旋转
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网球身材| 强劲核心