30分钟跳绳歌单，全部中文歌曲yyds
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跳一遍可以忘记所有烦恼！1小时中文间歇跳绳歌单 跳45秒休15秒 跳绳跟练 60分钟跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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超长跟跳--29分钟十首歌连跳4560个！（温馨提示：中途可以绊绳、可以休息，真的可以！）
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『华语歌单 | 170bpm节拍器』60分钟8000次间歇跳绳歌单 | 高强度暴汗燃脂 | 17首超长续航消耗600大卡
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BIGBANG系列的30分钟跳绳音乐完整版跟练，节奏绝了
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还得是Dj跳起来带劲儿！30分钟4000个跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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『华语歌单 | 150bpm节拍器』间歇跳绳3000次 | 全程含语音指令 | 消耗300大卡
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这首歌才是跳绳歌单里YYDS
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30分钟中文DJ间歇跳绳歌单，跳90秒休30秒 跳绳运动音乐歌单
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坚持跳绳八个月，给我带来的改变！
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26分钟4000个！跳完一天元气满满～（新手不着急慢慢来）
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【间歇跳绳3000个*霉霉歌单】过年长胖就跳这个｜高效快速瘦全身｜含热身拉伸
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30分钟间歇跳绳歌单！
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自用中强度跳绳音乐 歌单
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热身运动+间歇性跳绳跟连(7组）+拉伸运动
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凤凰传奇跳绳专场来咯~🔥跳绳45秒/休息15秒/30组/30分钟🔥音乐无间隙，你也可以一直跳呀❤️这前奏一响，敢问谁能稳的住？[坏笑]
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15分钟跳绳歌单•中文歌曲•2遍跳绳5000个
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边跳绳边蹦迪！livehouse乐队音乐现场踩点跳绳歌单！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版5
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3首超绝中文跳绳音乐 ｜ 间歇跳绳音乐｜《海芋恋》《第一天》《失恋阵线联盟》
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40分钟超好听中文流行燃脂舞合集！快乐暴汗不间断打卡～附治愈拉伸
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跳绳踩点音乐第31期 | 中文榜单 2022年7月 | 无损音质 | 暴汗跳绳 | 300大卡 | 花式跳绳 | 暴汗燃脂
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【跑步 跳绳歌单】华语＋粤语 踩点 40min
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40分钟 蔡依林 跳绳歌单 中文跳绳音乐 跳绳跟练 跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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杰伦真的有太多经典的歌适合跳绳了 BGM：以父之名
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初学者自用无绳跳绳跟练
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30分钟3300个 间歇跳绳 跳45秒 休15秒 DJ卡点儿音乐 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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5500跳绳跟练·林俊杰暴汗专场（带休息）
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跳绳踩点音乐第16期 | 周杰伦专场 | 母带CD 顶级音质 | 暴汗跳绳 | 300大卡 | 花式跳绳 | 暴汗燃脂 | 刘畊宏男孩女孩
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5000跳绳跟练·邓紫棋沉浸专场（带休息）
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5000跳绳跟练·张杰暴汗专场（带休息）
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这是哪个宝儿心心念念的歌单？40分钟中文间歇跳绳歌单 跳45秒休15秒 跳绳跟练 跳绳减肥 卡点音乐 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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3000跳绳跟练·王心凌甜心专场（带休息）
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跳起来！凤凰传奇陪你跳绳！40分钟语音播报/跳绳45秒休息15秒
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跳绳千万不要跳错了
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15分钟跳绳音乐：这几首歌真的太欢快了，好听又好跳啊，听了就想跳，一起跳绳吧。
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30分钟跳绳跟练，快速燃脂，有绳无绳通用
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你说你自己过的不好，一上秤又胖了不少！ 跳绳运动音乐歌单
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30分钟跳绳音乐跟练：这组嗨燃节奏真的超好跳，不接受反驳！！
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整体跳下来酸爽极了，30分钟跳绳音乐收藏跟跳！
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15分钟跳绳跟练｜超甜中文歌单串烧｜跟我一起跳绳吧！这次串烧选的歌，给大家调到了非常友好的节奏，新手也能很好控制在燃脂心率。每天跟跳2次，即可完成一天运动量！
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30分钟跳绳跟练，夏天减肥这样练，身上肥肉咔咔掉