2.20 100个俯卧撑 第二天 健身真的很酷诶
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11.2 100个俯卧撑 石家庄的冬天开始了
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4.23 100个俯卧撑 第二天
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女狱警惩罚女囚犯集体俯卧撑，动作不标准棍棒揍屁股
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4.17 100个俯卧撑 6点半爬起来做俯卧撑
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11.6 100个自重划船 引体向上才能标准的做一个，准备练习一下自重划船，看看一个月后能否做10个标准的引体向上
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做了俯卧撑一百个
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180步频40分钟超带感觉音乐（音乐+节拍器）
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8.31 每天100个俯卧撑 第61天 今天100个波比，累死我了，大腿根两侧酸疼
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4.22 100个俯卧撑 第1天，开始我的2024俯卧撑计划
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2.6 大家就当我是第1次做俯卧撑吧。 100个俯卧撑
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10.27 每三天一次100个俯卧撑 一共11种俯卧撑。
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10.2 每天100个俯卧撑 第93天 昨天前天都没有做俯卧撑，今天是300个。
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8.30 每天100个俯卧撑 第60天 100个波比
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11.19 100个俯卧撑（到家啦，开始居家隔离）
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3.14 100个俯卧撑（体育馆）
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8.9 每天100个俯卧撑 第39天 昆明很凉快
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2.1 100个哑铃弯矩
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11.29 100个俯卧撑
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2.23 每天100个俯卧撑 第5天 今天做的比较快。
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5.7 100个俯卧撑
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8.29 每天100个俯卧撑 第59天 今天100个波比与300个开合跳
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2.7 100个俯卧撑
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9.4 每天100个俯卧撑 第65天 30波比+70俯卧撑
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9.8 每天100个俯卧撑 第69天 前天昨天没有做，今天补上，一共300个。做了这么久的俯卧撑，肚子日渐变大。我太难了
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9.7 100个俯卧撑
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完成100个俯卧撑，目前赞是800个，还差700个俯卧撑
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5.4 100个俯卧撑，青年节要健身呀
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8.29 100个俯卧撑 还有700个俯卧撑
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9.19 每天100个俯卧撑 第80天
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好好健身呀！
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5.9 100个俯卧撑
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10.6 每天100个俯卧撑 第97天 245个俯卧撑
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9.3 每天100个俯卧撑 第64天 100波比+100个俯卧撑 补上昨天的
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7月3日，第二天100个俯卧撑
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9.14 每天100个俯卧撑 第75天 这两天开学需要整理宿舍，所以就没有空做俯卧撑。今天300个俯卧撑补上，昨天和前天的。
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9.16 每天100个俯卧撑 第77天 今天是200个俯卧撑
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10.15 每三天一次100个俯卧撑，因为up已经200斤了，要做有氧运动减减肥，感谢大家的支持呀！今天是100个俯卧撑，每组间歇1分钟
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2.12 100个俯卧撑（瑜伽垫子上趴着真舒服）
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9.29 每天100个俯卧撑 第90天 今天200个 这个视频有100个俯卧撑，无删减 每组间隔一分钟，可以跟着练哦
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7.14 100个俯卧撑 第13天