我从不屈服于人下，更不会寄人篱下
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时间和汗水不会辜负你
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最遗憾的不是你不行，而是你本可以
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没有实力，谁也护不住你
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恋爱可能会输 但健身一定会赢丨每天向前走淘汰旧自己
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别因为短暂的低谷 就失去对自己变强的信心.
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不要害怕失败 要勇于尝试
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你总要为过去的懒散付出代价
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时间花在哪里，就收获在哪里
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过程也许漫长，但结果不会辜负你
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你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕
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“所谓的美色到头来不过黄土一捧”
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我与旧事归于尽，来年依旧迎花开
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别灰心，低谷时你所有的努力都是在走上坡路
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你可以迷失方向，但绝不能迷失自己
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可惜你不练街健，也不懂我狼狈的样子
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我们无法预知某个瞬间的价值 直到它成为回忆
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风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从
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糖原耗尽之时，意志便开始燃烧
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你努力的每一步都算数
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冬训肯吃苦，开春猛如虎
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慢慢来，谁还没有一个努力的过程
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永远没有过晚的开始，只有过早的放弃
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勇敢一点 失败和遗憾相比不值一提
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时间花在哪里，就收获在哪里
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团身俯卧撑教学|训练基础好的一周内拿下
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军训没难度？自己上强度
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别人觉得你不行，你也觉得自己不行么？
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你凭什么不努力，却什么都想得到
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你比别人差吗 不 你比别人懒
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心若有所向往，何惧道阻且长。
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追逐的不是别人，是自己满怀期待的心
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永远没有太晚的开始，只有过早的放弃。
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别被这条路上的困难吓跑，坚持下去，你远比你想象的更加强大！
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少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动
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选择开始了就别放弃，加油了兄弟
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健身不是让你逃避任何事 而是让你不惧任何事
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一定要杀死那懦弱无能颓废的自己
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是那句话一直激励你前进
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进步慢点也没关系，只要坚持不放弃就好
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逆风局又怎样——我只信天道酬勤