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要警觉自己是否很长时间都活在压抑的状态里
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通过观想治疗自己
我好像找不到路了,该怎么走
用微笑面对恶果
怎么从小事反观自己的执着点
为什么总感觉昏沉
人为何而来
怎么能不再轻易生气
为什么讨厌一个人
进入当下的状态时 很多概念会从头脑中消失
一直放不下逝去的亲人
一无所有可以原谅,但不会笑是不可原谅的
不怕别人讨厌你
头脑里总装着很多事怎么办
翻转自己的负面思维,不否定自己
《很长时间都开心不起来,烦闷压抑,赶快去清理,如何清理?》
怎么和有嫉妒心的人相处
一旦对别人有要求,就活在梦想和渴望里
总是对最亲的人很暴躁怎么办
浅谈(产后)抑郁症
为什么忘不掉他/她
地球人都要知道这个秘密暗号,请一定看到帮助身边人!
在本质找问题——店员因为我用小米手机轻视我
《经常害怕、恐惧,心力不足怎么办?》
开始一段感情前要提前看清楚 而不是投入后再试图改变对方:内心有很深的渴望 所以只看到了对方诱惑你的那个点
我们认为自己很有情,其实内心只有自己
你很聪明,但为什么走得很辛苦
如何在爱情中不受伤
当下就是
怎么通过觉照走出负面情绪
在任何一段关系里 请好好活自己 不要越位 介入对方的生活
你来这个世界是体验的
心情压抑烦躁时的调节方法;阳光下的高强度运动可以对治对电子产品的依赖和光污染
我们为什么老怕自己不好
学会调整自己的状态 超越自我心性上的障碍
活在生命的体验里 放下头脑对这个世界的索取和要求
不必跟别人比,谁笑到最后还不知道呢
你了解“爱”吗?你就是爱本身
幸福与否不在于有没有人陪 在你自己的设定里
最爱我的姥姥去世了,我好想她
如何放下