一秒入睡！这究竟是谁发明的啊？这也太太太好睡了！！
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一个动作瘦全身，中焦通了，瘦超快！
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每天5分钟，坚持不怕老
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真的白了！7个白白穴！越按越白~
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中医：中焦通，全身通，瘦超快！！
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排湿后半个月像换了一个人，跟练版来啦~
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3个动作快速排湿，做完轻松多了
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排湿后半个月像换了一个人，三伏天晒背法
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减肥=减废 跟着《黄帝内经》疏通废堵瘦全身
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颈椎终于舒服了！这…究竟是谁发明的！！睡前一遍
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打开身体“美容开关”，黄气没了，脸嫩了！
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这里痛！一定要重视起来！！
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5个方法快速排湿，做完轻松多了
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入睡难，浅眠多梦，这个动作一觉到天亮
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做完脸都变了！！不要笑，真的有用！每天一个动作
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2个动作快速排湿，做完轻松多了
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养脾胃一年，我像换了个人一样~
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拍打背好处多，每天5分钟，坚持不怕老
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硬的快，射的快,教你一个小方子
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养肝后变了一个人，熬夜脸黄进来！
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不要笑‼️这样真的瘦得最快！适合中国人的养生操！
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随时养生随时拍，每天5分钟~
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古法养生运动 武当养生操完整版
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每天5分钟，坚持不怕老~
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当你做到这些，气血就恢复了大半
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揉开这里，才知道憋了多少气~
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瘦腰腹太猛，每天100个！
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经期排淤｜4招保养卵巢，让你50不显老
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颈椎十级患者强烈推荐❗一遍舒服，太放松了
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八段锦跟练！体质差的姐妹来练！！
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调经黄金期！一个养气血的小方子，脸蛋儿越来越漂亮
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想瘦哪就瘦哪，快来锻炼~
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你们要的养发护发来啦~
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养颜先养肝！肝有多干净脸就有多干净～
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金刚趴 逆龄杀🔥睡前5分钟
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每天揉一揉，拧紧阴茎阀门，浑身有劲用不完
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懒人福音！在床上也能做八段锦
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你们要的中式养生操跟练来啦！适合全家一起练！
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乳腺疏通操，4个动作排出坏心情
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【jerry】真假西瓜和热狗
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越喝越白的素颜漂亮水，养颜更健康~