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京东 11.11 红包
16.33公里、落日很美渐渐的我明白了爱自己的含义
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PB:10公里50分钟、冲刺跑
19.91公里跑步
十五公里+练胸
今日练臀腿很开心,碎碎念一下
当下就是最好的的状态/你要相信一切都在慢慢赶来。
我变得不在单纯了/更是更加……
朗诵《相信未来》谨以此片献给自己
第十四期《派派和读书会》这是一种美妙的缘分让我等了二十多年的人知己出现了,我们互相互助,互相成就,我们是彼此的呼吸。感恩有你的陪伴使我不再孤独。
朗诵《相信未来》献给我自己,同时奉献给万万千千在努力的人。
每日一练毛笔字
第十九期分享内容《我的半程马拉松》人生中的第一次
我最近在干嘛?在努力的学习。练习拳击
书籍分享《茶花女》上集
第十三期《小王子》圣埃克苏佩里,下集。
脱离舒适圈/换个模式会有更一种期待在等你。
我从未想过,也从未敢想过,但他在逐步的前行着……命运在驱动着我前行。
对于新手指南,怎么选,如何选,怎么看,如何看,结合自己的人生阅读和大家一起学习,从中感受学习的魅力。
今日练背、结束之后去吃火锅,已经很久都没吃火锅了,开心
喜欢与爱的区别
第26期个人分享:我的一个人旅行。
第七期、 书籍分享《30岁前的每一天》
今日跑步记录19.68,参加9.16日首马训练
书本上的文字可能有些乏味,那子文愿意和大家通过视频一起学习“孙子兵法”原文与注解。
《一个人就一个人》刘同。可能人生就是寻求一场真理的过程。
《茶花女》下集。玛格丽特写给阿尔芒的信
第25期个人分享:爱情和婚姻。
寝室男大 10/17
沈阳马拉松赛前记录
我的地摊故事维持几个月的时间里,经历是最好的音符。
如果你是焦虑依恋人格
我对自己说的话/对着大山大河,对着世界,终于把心底的话大声的说出来了。
请假装你会舍不得我
盛开的人不需要在乎花落谁家
“海子的诗”节选,面朝大海,春暖花开。每一个人都是幸福的,慢慢生活,简单爱。
降温不许降温!
看懂K线,不懂感情这条线
随手一截都是整齐划一……
第60期《常回家看看》有一位老人在等你回家。我和姥姥的单独记忆。