校园封闭生活第51天，物理丰胸计划
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校园封闭生活第60天，这个硕士上得很亏，爷也能抖胸肌了
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校园封闭生活第42天，胸肌不使力是软的！望周知
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校园封闭生活第34天，等出去就毕业了，是夏天了…
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100个俯卧撑之后
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校园封闭生活第40天，沉浸式练肩
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我也能看到胸部的肌肉线条啦
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校园封闭生活第56天，胸部训练 螺旋式上升波浪式前进
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校园封闭生活第75天，一切都要顺利啊！—胸部训练
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校园封闭生活第64天，划划水总比不练强—胸部训练
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去校园封闭生活第83天，我要赖到最后一个离校——肩部训练
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【胸部训练】慢慢从肌肥大训练过渡到功能训练
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校园封闭生活第38天，浅练一下背
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校园封闭生活第53天，3D肩膀打造计划—肩部训练
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肌肉女穿上小裙子
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校园封闭生活第58天，艰难的日子里还好有周深—肩部训练
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校园封闭生活第61天，解封遥遥无期，有家不能回—背部训练
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校园封闭生活第82天，每天训练即使不上重量也很疲劳，急需全身按摩
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校园封闭生活第67天，大家都在陆续回家了，可我买不到票—肩部训练
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校园封闭生活第90天，最后一次寝室训练了
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校园封闭生活第73天，夏天真的来了，错过了青团我不想再错过肉粽了—臀腿训练
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胸部训练，训练进入正轨
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校园封闭生活第72天，好起来啦，耶！今天自制奶茶一杯庆祝一下—肩部训练
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奶牛练成记
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【臀部训练】以后专注小重量训练了
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死肌肉选手挑战CrossFit Open 24.1，毫无技巧全靠蛮力
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锻炼常常伴随着痛苦面具
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【胸部训练】挺酷的
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健身改变了自己 改变了生活 每天健身还自己一个特殊的自己
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胸肌进步大大的，一组就有充血感
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【胸部训练】停训一月是去“抢救屈原”了，比赛视频附后
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我想去健身房，我想吃蛋糕，我想去踏春，我想去……
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【100个俯卧撑】打卡第三次
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满足不了大家，就只能自我满足了
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【胸部训练】哑铃14千克能10次了
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校园封闭生活第71天，Dream一下复市咱能通快递—背部训练
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女性胸部训练
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【臀部训练】轻重量训练刺激更甚
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除了肥，都挺好。
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我真的要笑死了，原来力量训练真的会使我变得笨重
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锻炼五分钟，流汗一小时