身高156，臀是不是练的看走路就知道了#健身女孩 #腰臀比
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用臀走路发力不需要刻意夹臀，走久了小腿也不会酸，第一个视频是21年，后面是22年，走路姿势有改进，臀型也有进步#健身女孩#身高156
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臀部发力的走路姿势我真的悟了
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谁懂？健身后细腰肉腿太戳我审美了！我是当不了白幼瘦，不是不想，说管不住嘴，只能狠狠吃狠狠练，然后就是嘎嘎长肉！
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163/106斤，健身女孩标配：细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀，太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水，结果晚上就失眠不好睡，运动量大了真的不能少碳啊
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身高156，健身腿粗了后朋友说我像换了个人全身匀称好看了很多#健身女孩 #身高156 #女子塑型
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身高153，健身女生穿包臀裙绝了，身材不是要很瘦才好看。
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身高156，小个子把臀练起来腰臀比会好看很多，很多人说是假的那是因为没有系统坚持去练过#健身女孩 #女子塑形
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身高155学员反馈腰臀比更好了，穿健身裤腰臀比都绝绝子#健身女孩 #女子塑形
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这样的身材一看就是练的，小个子也可以把腰臀比练得很好看，穿裙子和裤子是完全不一样的感觉#健身女孩 #身高156
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身高156，哪有什么天生如此，只是我们足够坚持而已#健身女孩#女子塑形
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身高156，朋友说我回头率好高，果然细腰肉腿翘臀绝绝子，女孩子不是越瘦就越好看#健身女孩 #女子塑形 #小个子健身
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身高156，你会越来越好看是因为你越来越做自已#健身女孩#身高156
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微肉妈系感
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身高156，我的身材也是日积月累练出來的，任何时候都不要缺少重新开始的勇气和坚持下去的毅力#健身女孩
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我的审美是细腰翘臀肉腿，别人说腿粗不好看，但不影响我练成自己喜欢的样子#健身女孩 #身高156
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身高156，用汗水换来腰臀比突出，很多人说穿普通的裙子像穿晚礼服巴#健身女孩 #身高156
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身高156，小个子不是限制努力的借口#健身女孩
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身高156腿能有多长，练出来的腰臀比，提高臀线看起来会显高#健身女孩
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身高156，我健身后的变化，练臀多少都会粗腿，但臀长得更多腿就不会看着粗#健身女孩#蜕变
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朋友说我的身材放在整个朋友圈都很炸裂，小个子也可以练出自己喜欢的身材，穿日常的衣服显瘦又有型#健身女孩 #身高156
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身高156 是健身练得腰臀比突出 不是AI#健身女孩
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为什么有好多人只在乎体重轻不轻啊我这样的身材是练的不是饿的🫨#小个子健身#健身女孩#身高156
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身高156，小个子腰臀比好看真的很加分#健身女孩 #女子塑形
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留意臀翘小腿细的女生，走路都是很轻松的走久了小腿也不会酸#健身女孩#身高156
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李大腿
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白毛能在直男头上玩儿出什么名堂呢
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身高156，我健身后的变化，坚持运动真的会改变一个人，不仅仅是身材的变化，还有是心态和由内而外的气质#健身女孩 #女子塑形 #蜕变
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小虾米靴子穿搭，棕色过膝靴，棕色西装外套，过膝长靴
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身高158学员训练后身材，和谁练像谁，很多人还以为是我呢😆#女子塑形 #健身女孩
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156 95，比身高更重要的是身材，比体重更重要的是体型，接受不能改变的，改变能改变的#健身女孩
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这才是没有修图的
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身高156，很多人说我的身材是天生的，但哪有什么天生如此，只是我们足够努力而已#健身女孩 #身高156
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【东京时装秀】时尚穿搭，快来这里学！
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身高156，和180的男生站一起不显腿长，但体型匀称体态好也会很加分#健身女孩 #身高156
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身高156，练出来的身材紧致有型，很多人说也就单看显高，和高个子一起就明显是小个子了，确实是这样，但小个子也可以是迷好看的身材#健身女孩
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身高156，靠练不靠饿的身材就是这样的 #健身女孩
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我的审美是细腰翘臀肉腿，别人说腿粗不好看 但不影响我练成自己喜欢的样子#健身女孩 #身高156
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【GAINSBYBRAINS】我是如何练成轮廓分明的背部和细腰的？！！
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很多人说我穿裙子一般 但是穿裤子绝了#健身女孩 #身高156
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每日瑜伽健身，有助于好身材的保持，小姐姐的身材也太好了叭！