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一个月雷龙干成废龙了
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板蓝根vs林靖杰
一个感觉教你发好奔球
反手多球连续起下旋(37/100)
反手有点右左右的感觉了
反拉训练
原来我正手发不上力的原因是这个!!!!!(哔站真是太懂我了)
三年了,你知道我这三年是怎么过得吗
大号废了开小号
国乒六盆球计划跟练Day4
张继科拧拉手腕的细节
什么?把球发转的要诀居然在左胸???
春节假期练球片段
还是相持球看着舒服
一个人练习拧拉的新玩法
这乒乓球真的是太难打了
变快了
输赢都叫捉类大法
虽然打的一坨屎,但是精彩球还是要剪一下
复盘视频
国乒六盆球计划跟练day9
同视角对比学习法
帕金森式正手快带
国乒六盆球计划跟练day11
乒乓球高手的手感练习!看看你会几种?
乒乓球专项筋膜训练
第一次把剑打响
挑战南昌四大天王之一
赛后总结
黄金步伐训练
对照学习好方法
当我不知死活挑战用正手打发球机最快摆速
感觉腿胯的力没有传到拍子上
陈梦反手拉下旋球能够“无脑上台”的技巧有哪些?
苦练左右步伐
长胶好难打
好东西
挑战发球机不定点最快速度
正反手起下旋
初学者学习反手拉下旋的三个阶段
练球国家队比赛生产队