这样练别臂摔没用吗？看着太简单了，练了才知道像那么回事！
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还不会舞剑花三面花？福利来了，这个视频一定让你受益匪浅！
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袖里藏针和直拳有区别吗？看了就知道了，原来并不简单！
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这一招一马三箭还是很实用的，看到就是赚到，真是受益匪浅！
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这些功法是强腰肾的吗？看着不咋地，但锻炼效果真是杠杆地！
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打法加摔法真的神鬼都害怕？不会吧！七星扣有那么厉害!
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一个简单的桩架，打开你的能量开关！
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你知道拳不离腮，肘不离怀是什么意思吗？别多想，一看便懂！
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从零开始学剑术第十一天，这剪挽花让人眼花缭乱
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你知道武术实战怎么练吗？别多想，来看看这个视频给出的建议！
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你真的知道蜈蚣跳是怎么练的吗？别练错了，其实是这样的！
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从零开始学剑术第一天
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从零开始学剑术第6天，第二段演示1
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防身术练习
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你知道练功夫的人怎么练倒立吗？
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从零开始学剑术第3天
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这就是教拳不教步，教步打师傅？摊牌了，就这么简单！
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你知道铁肚功怎么练的吗？别胡思乱想了，来这里寻找答案吧！
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难道这就是传说中的飞龙在天？不会吧！一看还真像那么回事！
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从零开始学剑术第5天，第一段完整示范
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从零开始学剑术第七天，挂剑和云剑，一看就会
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棍难练吗？看了这个视频仿佛就已经会了，真的简单明了！
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你还不会棍术吗？福利来了，跟着这个视频练定能让你轻松学会！
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我现在才知道“倒转牛角”是这么练的，真是长见识了，一个字爽！
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从零开始学剑术第十天，这剑花看起爽，密布透风
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十秒学会旋风腿#一招制敌 #防身术 #格斗 #功夫
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体验极真空手道，学习学习，精彩师徒对练！
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铁布衫不是练排打吗？怎么打起坐来了，看了才知道是我不懂！
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这是在练太极拳吗？傻眼了吧，看完你是不是觉得太极真能实战！
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练拳不活腰终究艺不高，那怎么活腰呢？一招鳝鱼功帮你找到答案！
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你知道武术运气吗？动作看上去是很简单，其实里面门道很多！
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原来这就是风火棍，终于看到完整版了，赶紧收藏起来！
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原来这就是黄狗撒尿，功夫真是学无止境，看了这个视频豁然开朗！
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被人连续扇耳光怎么办？老刘教你两招！
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这套太极很不错哦
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中国功夫八大杀招，操练起来
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这套剑法真的行云流水吗？看了就知道，功夫来不得半点假水！