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杰夫大叔10分钟俯卧撑挑战【双语字幕】
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https://youtu.be/lWUlQtpqUe4 Jeff大叔今天的训练,每分钟做十次俯卧撑,下一分钟换动作,你敢进来试试嘛——来自不练不可小程序:健身动作库和计划库。
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