像洛马琴科一样！毫发无伤切进内围！并且全身而退！【俄语中字】
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让同志们的【直拳】使对手躲无可躲【俄语中字】
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这样出直拳！你会少挨很多！亲测肺腑推荐！【俄语中字】
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后脚上步有多难？懂的自然懂。【双刺】两套干货！【俄语中字】
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干货来了，怕拳？不要逃避！！要吸收和缓冲拳头！洛马琴科的玩法。俄罗斯拳击谢大爷教汪！适合普通人身体素质的俄式拳击拳击（俄语中字）
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外围火力太猛，怎么跟高个子实战，进入内围。苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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【中字】皮罗格技术分析，俄罗斯近战费城壳洛马琴科，大爷技术模版
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不是我吹，这套防守苦练半年，票友们基本拿你没办法！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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利用惯性【疾速追杀】同志们再也不怕被放风筝了！【俄语中字】
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为什么前脚要斜成45度？而不是直直的对着前面？格斗基础【俄语中字】
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技术上正确的出拳让我克服了恐惧！字体加大重制转载！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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前手勾拳变得很重很重的秘技！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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拳头生物力学。波动式惯性的出拳！这年头标题一定要唬住人【俄语中字】
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扔后手发力的细节，俄罗斯拳击谢大爷教你汪！（警告机器智障中文字幕）适合普通人身体素质的俄式拳击从站姿开始
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俄度很高！大爷馆里票友实战系列【俄语警告】
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同志，萌新就不用看了！高级拳头的【甩鞭效应】三连鞭高级近战技术！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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练就内围不怂技术汪，俄罗斯拳击谢大爷教你，票友们最缺少的拳击内围攻击教学（警告4K机器智障中文字幕）适合普通人身体素质的俄式拳击
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这才是大摆拳，童子们学废咯吗？苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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有效提高近距离直拳杀伤！把同志们个个都练成攻击范围内全程火力覆盖的「重炮手」【俄语中字】
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退则被追打，不退则被锤的更惨？到底该不该退！这次是如何全身而退？并反击！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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拳头的【甩鞭效应】虽然很多同志听过，但真正用出来的却不多！这次直接让你会！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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俄式的防守半边天，后撤步防守指南！【俄语中字】
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出拳到底跺脚吗？怎么样玩出透劲【俄语中字】
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最难练好的拳是什么拳？说出来大部分同志肯定不信！【俄语中字】
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新手与其模仿各路拳王！还不如多练这个！平凡但不简单！打磨一年必会出师！【俄语中字】
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你出拳前紧握拳头吗？疾如风？还是动如雷？速度组合还是超重拳？【大爷俄语中字】
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做到【攻守兼备！！】请问你收手吗？苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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近身后直拳，用重沙袋咋个扔出近距离俄式穿透性后手拳汪（警告4K机器智障中文字幕）俄罗斯拳击谢大爷教你适合普通人身体素质的俄式拳击
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极具苏联风格的One Two!“假装你有一条尾巴，用它鞭我”苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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很疑惑没听过其他教练提及？醍醐灌顶，绷紧脚踝，居然能节约体能，让你们的跳步跳几小时不累？俄罗斯拳击谢大爷教你汪！（俄语中字）
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可怕的反击，关键在于防守上的铺垫蓄力！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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关于佯攻的技巧。大爷通过实战开导同志们【俄语中字】
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你以为你在开拖拉机哇？比起乱撸，还是练协调性吧！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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拳头的加速效应！能做到的同志不多！训练方法也很简单！只能说要多练！【俄语中字】
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大爷亲自当裁判的馆内赛，苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语无字】
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摇闪到好位置之后该搞搞什么事？很多人中招，意识啊同志萌。苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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很多同志模仿【泰森】像的却寥寥无几！这次俄罗斯大爷教你真正的细节！【俄语中字】
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大家来拳馆的心态《一切只为了KO吗》？【俄语中字】
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比起豪华健身房，同志们更愿在简陋的体育馆耍矿泉水瓶子！【俄语中字】
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很重要！正确的开拖拉机基础操作手册【俄语中字】
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正确的出拳！汪汪拳能不能练成！就看这集了！【俄语中字】