最难练好的拳是什么拳？说出来大部分同志肯定不信！【俄语中字】
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拳头的【甩鞭效应】虽然很多同志听过，但真正用出来的却不多！这次直接让你会！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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利用惯性【疾速追杀】同志们再也不怕被放风筝了！【俄语中字】
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后手直拳的一些小细节！拳击要做到行云流水！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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凌波微步第十重！！原来道理如此简单！防守最干货的一集！转载翻译！大爷教你汪！【俄语中字】
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有效提高近距离直拳杀伤！把同志们个个都练成攻击范围内全程火力覆盖的「重炮手」【俄语中字】
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俄式拳击怎么实战指导？大爷真的想亲自指导同志们的实战【俄语中字】
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大爷短短3分钟让同志们练成【大摆拳】！而不是王八拳！很干货【俄语中字】
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比起豪华健身房，同志们更愿在简陋的体育馆耍矿泉水瓶子！【俄语中字】
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这才是大摆拳，童子们学废咯吗？苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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你以为你在开拖拉机哇？比起乱撸，还是练协调性吧！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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拳头生物力学。波动式惯性的出拳！这年头标题一定要唬住人【俄语中字】
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像洛马琴科一样！毫发无伤切进内围！并且全身而退！【俄语中字】
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当你防住了所有的拳！你将觉得自己不可战胜！经典俄式拳击内围【击脾打肝】！【俄语中字】
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这样出直拳！你会少挨很多！亲测肺腑推荐！【俄语中字】
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摇闪到好位置之后该搞搞什么事？很多人中招，意识啊同志萌。苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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【爆肝】破绽较小的那种？同志们不会了吧！【俄语中字】
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扔后手发力的细节，俄罗斯拳击谢大爷教你汪！（警告机器智障中文字幕）适合普通人身体素质的俄式拳击从站姿开始
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【中字】皮罗格技术分析，俄罗斯近战费城壳洛马琴科，大爷技术模版
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行云流水的关键在于【俄语中字】
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很多同志模仿【泰森】像的却寥寥无几！这次俄罗斯大爷教你真正的细节！【俄语中字】
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为什么前脚要斜成45度？而不是直直的对着前面？格斗基础【俄语中字】
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《跳跃旋转我不怕拳》蔡依林很早说过！你真的会俄反吗？？苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你反击！汪！【俄语中字】
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把小盆友盆友变成移动坦克？感觉这集对教练很有启发噢。俄罗斯拳击“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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一切源于最初的站架！上勾one two three!俄罗斯拳击“谢大爷”教你流畅组合！【俄语中字】
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说实话！会主动防御的票友都不好惹，强烈推荐远拍近突的双人练习（已了解基础步法的票友）苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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这次菜鸟UP完完全全中了，新手和老手防守逃离攻击最大的区别（没想到约书亚被KO时也犯过这个错误）俄罗斯拳击“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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你出拳前紧握拳头吗？疾如风？还是动如雷？速度组合还是超重拳？【大爷俄语中字】
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大爷之【近战费城壳】，练成了废城壳！和一个发力非常好的同志修炼内围近战！
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不败职业拳击手，惨败于业余拳击！！！
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完全已经给UP解惑！勾拳，拳头平打？？还是立打？？？有史以来最完整解释！俄罗斯拳击“谢大爷”告诉你你汪！【俄语中字】
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翻译君直拳减肥继续陪同志们玩
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我打得到你，你达不到我。不怕对手单拳，俄罗斯拳击谢大爷教你汪！适合普通人身体素质的俄式拳击拳击（人工修订机器中文字幕）
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大爷亲自当裁判的馆内赛，苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语无字】
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国产野战！壮熊小坦克又来开车了！居然没人停下来看，拳击推广确实不行啊！
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看完了才能走！【居家自学拳击】大爷30个小时贴脸教学！！【生肉警告】
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极具苏联风格的One Two!“假装你有一条尾巴，用它鞭我”苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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可怕的反击，关键在于防守上的铺垫蓄力！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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中距离如何优雅的反击123？苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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干货又来了，大爷总是很有耐心的教新手步法移动！俄罗斯拳击“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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大家来拳馆的心态《一切只为了KO吗》？【俄语中字】