徒手街区极限力量锦标赛个人体能赛决赛动作尝试感觉还能快十几秒，动作质量有待提升9.15号珠海比赛
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
徒手街区珠海体能街健比赛之单手引体，单引王，大川说各位看我表演就好，果然25个单引世界第一
...
大龙哥教你负重引体重量如何提升
...
一分钟极限屈臂撑60+
...
引体向上比赛的小技巧学会后多拉10个！引体数量上不去怎么突破30个看看这个视频
...
果推是自愿的，不会怪推拿师傅
...
负重60公斤引体又能锁定了
...
街健几年了前水平才十几秒
...
换手引体应粉丝要求大龙哥第一次尝试换手引体感觉特别爽
...
如何做一个好看的引体向上单引基础引体向上
...
粉丝解答：引体向上提升数量除了动作技巧还有什么技巧答：呼吸和心理
...
第一次负重55公斤做屈臂撑
...
南京满级人类街健比赛之负重引体极限重量冠军正则负重90公斤
...
实话告诉我你双力臂是不是也是这样练成功的(引体15个以后尝试，柔韧性不好的不要练)
...
单手引体启动不了进来看看
...
双杠臂屈伸对我来说就是有氧
...
大龙哥负重屈臂撑力量训练记录
...
负重屈臂撑挑战25公斤极限数量，30个大龙哥撑到腿抖，这数量去比赛能拿第几名？
...
秋冬了，体重涨了3公斤，勉强40个引体，最近不知道拍视频，大家有疑惑的可以留言
...
记住：在坚持不住的时候再坚持一下就是成功
...
你们能一次性多少个屈臂撑我这80个应该不算多吧
...
负重屈臂撑训练
...
五组拉331个引体向上提升数量方法我敢说你第一次见
...
超级爆发力引体后背击掌引体
...
超强金字塔俯卧撑
...
大龙哥教你5个细节帮助你提升引体向上的数量
...
一个小时完成420俯卧撑和420屈臂撑是什么体验
...
前水平训练动作2大龙哥补充训练轮滑辅助训练
...
单指单引这一个动作我练了5年，这就是十年磨一剑吧
...
大龙哥一个小时才拉300多个引体，原来是先负重拉了呀
...
18个借力双力臂细节，新手双力臂容易忽略的细节
...
大龙哥教你单引单手引体细节单引拉不高单引基础细节
...
粉丝解答：倒立老是踢过头怎么办？
...
引体向上很简单但两分钟一个引体向上就非常不简单了，一点都不抖算你牛
...
大龙哥沉迷单手引体无法自拔毛巾单引单指单引二指单引都出来了
...
提升倒立撑数量的思路和训练计划
...
负重36公斤双力臂是什么水平？
...
又突破十个一次性90个屈臂撑臂屈伸
...
兵哥哥十级引体挑战，你能做几种
...
双力臂如何上杠双力臂扣腕训练秘籍，小臂训练
...
一分钟15个双力臂