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引体向上,今天天气太棒了,冬至的节气,像是春天要来了:)
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43岁,每天抽时间公园玩玩,从0开始3个多月,之前休息了半个月退步了。东北天气有点难受。(叠甲)
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引体向上,不论多少,每天都要坚持练,肌肉需要激活吧?(我猜的)
冬天吃得苦,夏天猛如虎 🔥🔥引体向上自律
引体向上,冬日暖阳,白噪音。
引体向上,只要坚持,就肯定能收获一个更强的自己
引体向上,和我一起锻炼吧!坚持不懈的努力和挑战,打造一个更完美的自己!
引体向上,太难了……
锻炼上半身只需这一个动作就可以了,在家就可以练,引体向上绝了啊🔥🔥
有没有想打我的😂🔥🔥引体向上自律
公园引体,不练则退!
引体向上,普通人都可以练的项目,而且是锻炼上半身最有效的项目。
只有意志坚强的人,才能到达彼岸 🔥🔥引体向上自律
2023结束了,又老了一岁。引体向上继续加油,要变强!
不标准的引体向上,慢慢练不着急,重在坚持🔥🔥自律
受伤前一天最后一次跑步数据 希望早点恢复 我要上跑道
一到三九天,寒风似刀片。引体向上自律 🔥
引体向上弱鸡版,只敢一个人偷偷练
引体向上练习,又是不在状态的一天
三九突然降温有点扛不住了 🔥🔥引体向上自律
冬天先维持现状吧,开春再加强🔥🔥引体向上自律
晨跑7公里+引体向上 不断突破自己 40多岁开始健身 5个月减肥20多斤
引体向上太难了,感觉哪里不对,又找不到感觉
按网友的意见改进姿势但是差点意思 🔥🔥引体向上自律
引体向上,风雪无阻
不标准,但是努力,时间少目前只能这么练 🔥🔥引体向上自律
手脸冻得没感觉🔥🔥引体向上自律
0基础锻炼上半身,单杠引体向上绝对是YYDS
成功并不是未来能否实现,而是你是否愿意从现在开始行动 🔥🔥引体向上自律
东北温度像三亚,引体向上户外练🔥🔥
在东北的冬天晨跑,这个Feel Ber爽
风刮的太冷了,赶紧拉五组回家!引体向上自律
引体向上练习,又是不在状态的一天
感觉发力不对,求指点。怎么调整姿势才能背部更多发力?引体向上
冬天肯吃苦,夏天猛如虎 🔥🔥引体向上自律
引体向上,不标准请见谅。双力臂完全找不到感觉…
锻炼就如逆水行舟,不进则退
新的一年新的征程,祝所有朋友都能如愿以偿。2024第一天在公园引体向上
在公园引体向上,只要坚持,一样可以收获一个更美好的自己!
太冷太冷了,拉完赶紧回家 🔥🔥引体向上自律
纯公园引体2个多月 早晚练练只要坚持就有进步 40多岁开始健身
8月15 跑步打卡 5公里 40多岁开始健身 跑步 引体向上日常