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京东 11.11 红包
在公园引体向上,只要坚持,一样可以收获一个更美好的自己!
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43岁,抽时间公园玩玩,从0开始快3个月了,之前休息了半个月退步了。天气有点难受。(叠甲)
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公园引体向上,受气温影响拉不动{哭}
公园引体,不练则退!
我这种小趴菜是如何解锁双力臂的
引体向上,和我一起锻炼吧!坚持不懈的努力和挑战,打造一个更完美的自己!
按网友的意见改进姿势但是差点意思 🔥🔥引体向上自律
引体向上,太难了!有的时候会怀疑自己……
纯公园引体 2个多月什么水平?也练练宽臂 40多岁开始健身来得及吧
好不容易下次雪,赶紧去拉引体向上,还跑了5公里。
一到三九天,寒风似刀片。引体向上自律 🔥
引体向上,今天天气太棒了,冬至的节气,像是春天要来了:)
东北温度像三亚,引体向上户外练🔥🔥
一些练习双力臂引体向上的日常
引体向上,冬日暖阳,白噪音。
锻炼上半身只需这一个动作就可以了,在家就可以练,引体向上绝了啊
引体向上,不论多少,每天都要坚持练,肌肉需要激活吧?(我猜的)
引体向上,普通人都可以练的项目,而且是锻炼上半身最有效的项目。
有没有想打我的😂🔥🔥引体向上自律
引体向上练习,又是不在状态的一天
冬天吃得苦,夏天猛如虎 🔥🔥引体向上自律
纯公园引体,天气很不错!
快50天没练了,看见单杠我必须使劲撸它!
本想录个运动视频 结果记录了受伤全过程 朋友们以我为戒
不标准,但是努力,时间少目前只能这么练 🔥🔥引体向上自律
手脸冻得没感觉🔥🔥引体向上自律
新的一年新的征程,祝所有朋友都能如愿以偿。2024第一天在公园引体向上
引体向上,不标准请见谅。双力臂完全找不到感觉…
大年三十拉引体,竟然爬单杠上边去了😂😂引体向上
双力臂练的胳膊疼,要缓一缓了
80小伙练引体向上大早上烟雾缭绕一根烟筒惊了玉皇大帝
东北真暖和,直接光膀子🔥引体向上自律
朋友们帮我看看这个要不要计入人生第一个双力臂
不是健身房去不起,而是街头健身更有性价比
恢复晨跑 8公里6分配 腿还是不太行 明天可能又休息了
感觉发力不对,求指点。怎么调整姿势才能背部更多发力?引体向上
我站在凌烈风中拉引体。古时候叫做北方苦寒之地,带你身临其境感受下这个风雪
纯公园引体 43岁 从零开始2个月
双力臂又找到一点新感觉
太冷太冷了,拉完赶紧回家 🔥🔥引体向上自律
锻炼就如逆水行舟,不进则退
引体向上太难了,感觉哪里不对,又找不到感觉