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135. 80多岁曾阳厚道长，身手依旧敏捷，宝刀未老
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倪海厦:失眠睡不着，压一分钟，睡到自然醒
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6. 一个小妙招教你如何提升肾气
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30. 健康是1剩余的都是0，当1倒下，再多的0都毫无意义。所以健康是你这辈子最出色的成就，时刻都要记得好好爱自己
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气沉丹田教学气通气xue通经络疏通养生
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5. #内气外放#道家养生 #强身健体增强免疫力 #亲授班
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12. 71期养生亲授班
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14. #道家养生 #健康呼吸吐呐
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健身气功八段锦第一式：两手托天理三焦健康养生想学的粉丝
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调息可以炼精化气，炼精化气是传统功法里面的一个重要内容。练习气沉丹田，让我们的气血畅通。
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27. #太极拳 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #汪师智 #亲授班
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13. 11月养生亲授班今天第一天开课，12月养生亲授班招sheng中
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最基础的东西就是最重要的!
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10. #人老腿先老 #小动作大作用#跟我一起练起来吧#养生
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247. 生命在于运动
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31. #太极拳 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #晨练随拍
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20. 为什么现在的人亚健康越来越多？
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19. 精、气、神，三宝不能丢#养生亲授班#调理身体
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震撼人心！倪海厦的这段死前声明，你一定不能错过
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304. 武当养生太极
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49. #养生 #三伏为什么要晒背？你们知道吗？
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学中醫后，睡前4个动作，5分钟快速入眠！
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251. 武当太极，刚柔并济@抖音小助手 @DOU+小助手
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1. #养生 #你的牙齿能打多少分 #12月10日～12月14日惠州罗浮山亲授班