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14. #道家养生 #健康呼吸吐呐
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199. 关注我,了解更多道家养身功法
14. #八卦掌基本功#绕桩#亲授班
30. 健康是1剩余的都是0,当1倒下,再多的0都毫无意义。所以健康是你这辈子最出色的成就,时刻都要记得好好爱自己
如何做到丹田气充盈饱满下
19. 精、气、神,三宝不能丢#养生亲授班#调理身体
27. #太极拳 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #汪师智 #亲授班
71. #养生 #传递正能量
10. #人老腿先老 #小动作大作用#跟我一起练起来吧#养生
80. 养生 意守丹田
49. #养生 #三伏为什么要晒背?你们知道吗?
130. 昨天在玉虚宫偶遇帅气的武当凌云,功夫了得,这还是我们第一次在一起打拳
23. bing是懒出来的,健康的身体是锻炼出来的
33. #武当太极#快乐养生#亲授班
69. #人有三宝精、气、神#健康
2. #习武强身健体 #增强抵抗力提高免疫力 #惠州罗浮山
每天揉一揉,拧紧阴茎阀门,浑身有劲用不完
13. 11月养生亲授班今天第一天开课,12月养生亲授班招sheng中
调息可以炼精化气,炼精化气是传统功法里面的一个重要内容。练习气沉丹田,让我们的气血畅通。
60. #传承弘扬中国传统文化 #习武强身从小做起#幼儿武术
34. #养生 #强身健体增强免疫力 #亲授班
41. #内气外放
18. #养生 #太极拳 #意境 #10月国庆亲授班
太极养生修行健康太极拳手上要有气,脚下要有根
64. 短训班学员分享学习心得
肉身是修行最重要的道基 揭秘最快壮大气血的秘诀
7. 心肺功能不齐,胸闷气短,如何改善?#养生#吐纳#亲授班
39. #八卦掌#中华武术博大精深 #习武强身健体
真功夫养生 中华武术博大精深功夫是时间和汗水
蛇形练胃,贴地而行,常练身轻柔软
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养生经络疏通亲授班#传承很辛苦,但是却很快乐
61. 5月5到端午,端来健康,端来好运,愿我们粽是快乐,粽是喜悦,粽是幸运,无论甜咸,粽有所爱#端午#端午快乐
19. 太极步是学习太极拳必练的一个基本功#收藏爱好者
65. #道家养生 #传承弘扬中国传统文化
68. #只要我不尴尬,尴尬的就是别人#开心其实很简单#心态决定状态
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南怀瑾 怎样吃饭变聪明
16. ##强身健体增强免疫力 #中华武术博大精深 #11月亲授班
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