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13. #虚汗多#湿气重#怎么排
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175. 练功除了勤学苦练，还要懂得去悟
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65. 太极拳用意不用力
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日常教学武当太极
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健身气功八段锦第一式：两手托天理三焦健康养生想学的粉丝
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最基础的东西就是最重要的!
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247. 生命在于运动
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199. 关注我，了解更多道家养身功法
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气沉丹田教学气通气xue通经络疏通养生
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251. 武当太极，刚柔并济@抖音小助手 @DOU+小助手
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15. 太极拳讲究以心（意）行气，以气运身，气流周身，用气带动肢体动作
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13. 11月养生亲授班今天第一天开课，12月养生亲授班招sheng中
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17. 酒不醉人人自醉#10月亲授班#增强免疫力
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41. #内气外放