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投篮发力手腕后倒科普
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投篮要顶肘吗?
手腕后倒的影响
【投篮手型的力学分析】小面包手型
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只需做出一个动作【投篮姿势立刻变美】
NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
哈登的顶腕式投篮
投篮最准系列教学(二):硬指投篮练习,库里的发力诀窍!
李梦开始秀投篮了,这手感太火热了,出手就能够打进
投篮失准的大病根-手腕发力后倒
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【库里投篮没有屈髋动作】出手快的诀窍
90%的人都会出现的投篮问题,一招轻松矫正!
手腕发力训练的特殊性
手腕发力顺畅,姿势必然漂亮!
发力顺畅,十岁小学员也能投三分!
求解:库里三分投篮转腕
投篮训练步骤和方法
这么烂的姿势何以教投篮?
绝望的投篮手腕内摆,多年顽疾一课搞定
你的投篮为什么老是不稳定?因为对于投篮,手腕发力的权重最大,如果手腕发力和其他发力不适配,再好的顶肘和屈髋都不能较好的改善投篮哦!
【偏方】97.25%的人可能会忽略的投篮手腕问题
现场原声感受布克的投篮发力模式
最科学的投篮压腕角度,没有之一
【两种转腕投篮技术】 用得好可使腕力扎实,还可改善手腕后倒的顽疾。