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发力顺畅,十岁小学员也能投三分!
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又一个大坑:侧肩投篮
单动投篮的最佳发力模式-各肢体发力叠加
发力正,力线正,手臂正
抑制仨问题,立马投三分。精准修正发力缺陷
这么烂的姿势何以教投篮?
投篮顶肘的发力位置
投篮发力叠加-获得超强手感
改掉投篮不良习惯
练好核心,投篮更稳
独家侧腕转腕投篮技术
手腕发力训练及其效果
不学自会的本能抬球方法
练发力改姿势
库里和特雷杨的神器-推投
【投篮纠偏能力】极少数人可自然获得,一些人可以练出来
投篮的发力延迟
投篮有假顶肘,发力不稳定!
辅助手干扰的成因科普
信不信你也能投三分?
手腕弹性发力训练
为什么欧文投篮能内外通吃?
投篮最准系列教学(二):硬指投篮练习,库里的发力诀窍!
打一场倍儿爽的篮球
【侧肩加转肩】投篮力线必歪
单动投篮精简
中场转体超远投篮,手指是关键。
揪出投篮射程的“元凶”
投篮的发力模式决定球的飞行弧度
13岁第二课-弹力己现,发力顺畅
投篮黑科技-确保手指的刚性
为什么投篮弧度高更容易投偏?
投篮发力正确,手小不是问题
投篮找纹路,利于实战吗?
投三分要练什么?
这样座投练错了-遵循力学原理准没错!
超远三分轻松投,发力需合理。在吃力的距离投射 动作必有变形 。
车轮单挑,有双威胁就好打。
会发力了,投三分贼轻松!
真针对顽固身体前冲,否则要考虑性价比。平台现只有一个充电选项。
90%的人不关注球的旋转和轨迹