投篮教学课程之射程和手腕发力
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投篮压指方式
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投篮压腕的两个层次：诱导发力和主动控制
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投篮的发力延迟
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手腕弹性发力训练
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会手腕发力就是鸟枪换炮
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投篮手腕会发力，上升空间大
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帖住球，手感好，投篮顺畅。
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如何跨越三分线-手腕发力是关键
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手腕发力及其训练效果
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甩鞭投篮练习方法
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投篮顶肘的发力位置
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投篮训练步骤和方法
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投篮最准系列教学（二）：硬指投篮练习，库里的发力诀窍！
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纯新手三要素：屈膝抬球、肩部发力、重心控制。
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手腕-他的问题也是你的问题
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远程投篮私教课
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练好核心，投篮更稳
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极致推投，好学好用！
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投篮最准系列教学（一）：概论和手指发力实验---补齐所有短板
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手腕发力训练及其效果
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手腕小臂发力的力学分析
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投篮用对腿-锦上添花
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【侧肩加转肩】投篮力线必歪
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罗布说：“我用手腕战斗”
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【投篮手型的力学分析】小面包手型
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提高投篮命中率就要这样练
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投篮常见问题：抬球点偏离发力点
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球找手投篮训练，提高重复性和稳定性。
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投篮手型-固定是正道
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【鹅颈摆动投篮不稳】 投篮偏，鹅颈脱不了干系。从投篮的后方拍视频即可清晰监测。
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手腕发力训练及其效果
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投篮找纹路，利于实战吗？
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菜鸟打球不发蒙的诀窍
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重复性是投篮准的必要条件-快练极限限位
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这类投篮问题必须改
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【吸球-终极运球技术】通吃所有招式。应网友，五一假期开放课程。
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激发投篮控制力-高阶篮球技术
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热身对投篮至关重要， 热身过程也是投篮练习 。
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太香了！难以抵挡。投篮，一招鲜吃遍天。
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实战投篮常见问题