9成功力，还能继续干，训练饮食不懂留言，看到会回复
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胸部已经全部拉丝，即将9成功力，训练饮食不懂留言
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8.5成功力啦，鬼背已开，训练饮食问题可以问我
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背阔肌拉丝，猜猜体脂率！！健身训练饮食，可以留言，看到会回复
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这种引体来5组，背炸了
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内行看门道，外行看热闹，学会了吗，不懂留言
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倒计时33天，增肌减脂备赛问题可以留言
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健美训练饮食问题随便问，看到回回复
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陈康2014，兽化前
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9.5的状态，即将出站，希望大家帮我加油！饮食训练问题可以留言哦
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分享一个练下背的动作，正面背面观都有，不懂留言，帮忙三连
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75%状态啦，训练饮食不懂可以留言，有时间就回复哦
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今日练腿100 kg30个收尾，训练没有捷径，只有日复一日的坚持，有问题可以留言
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健身房你绝对没见过的器械，胸想好看尝试下
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系统训练还不到一年的学生，明年征战比赛
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给大家看看肌肉版，浮雕纹身，护士的最爱
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今天练肩膀
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腹肌如何练更高效？看看这个，有问题可以留言哦
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这状态真的太恐怖了，真正的拉丝质感
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应粉丝要求，再来一个更慢的
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这背能和克里斯碰一碰吗
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给大家看看大学生认真训练不到一年应该是怎么样的水平
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谁说肌肉男跑不快，六边形战士而已
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凯哥火力全开，专治烟雾弹，雷神能赢吗？
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健身三个月有什么变化
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2019年奥赛前四对比，大浪哥，雷蒙德，弗格森，霍顿
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这是西斯大帝的弟弟吗？肉装健体
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艾特出你不能40kg哑铃飞鸟做组的兄弟
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东京职业赛健体冠军，乔文
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只有日积月累的努力 才有厚积薄发的可能
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要说锥子感，还得阿里