京东 11.11 红包
大田赛5000米15分44第九 差一秒进前八玩脱了😰
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全国大田赛1500米4分03 大一暑假成功拿下铜牌🥉最后200米极限反转
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那一年 我见识到了什么才叫高水平运动员
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5000米15分30、1500米4分05怎么练？来看本人看最近半年的训练计划
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跑步五千米16分钟？来看看我是怎么练的吧
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跑姿的另一个流派：力量型！！！#全国大学生田径锦标赛
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男子丁组5000米，吉林大学马瑞14′20夺冠
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大一5000米15分28 成功拿下首都高等校冠军
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中学生1000米2分50系统训练计划（完整系统）
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1500米后程拉出无人区，成绩5分19
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5000m13:24！
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发现了一种很高效的跑法 （看着慢实际速度很快
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学校真是老糊涂了 派一个大街上跑步的参加场地中长跑doge（跑姿欣赏/求纠正）
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练了三年中长跑的体育生教你怎么跑中长跑
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在哔哩哔哩1000米2.34分在中长跑这一块能说得上话吗？
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去见你我一定是用跑的
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校运，2分59秒的真实跑姿
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大一新生1000米随便一跑2分39 （但是最后被拌摔骨折了呜呜呜
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我跑了这么久，也仅仅是练到了准专业水平。未来的路还很长，现在才刚刚站到起跑线上。
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一个文化生的3年 从23分到15分
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全国大学生运动会甲组5000米小组第一
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大一1500米4分03 感冒了缺觉了照样哐哐干
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离大谱的1500米 最后一圈53秒 （高清重制版）
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来看一下业余选手的速度吧
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感受到了自律的杀伤力。 一年前 大一的我背着个红书包走进了健身房......
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我的新1000米个人最好成绩是2. 21.88，感觉很好，是我认可的一个结果！8月份我要去波兰另一个训练营！为8.24号1000米赛事破记录做准备。 #田径
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一个高质量视频的制作难度比我训练内容本身都难 绷
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中考1000米 2分51 非体育生!
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大一新生运动会1000米2分40 伤后一月重新康复（同时纪念下已经等了5年的校运会）
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强的不是我 而是我的15岁 1500米pb3分59秒
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三 分 配
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校运会1500米4分23，怒破校记录0.0001秒！
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全国大田赛甲组5000米第二组【高清完整版】
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清华长跑队 国内高水平运动员的训练日常
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恐怖如斯，万米健将水平后800仍有接近二级的能力
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来看看离大谱的1500 北京市赛惊现世界级冲刺！最后一圈52秒多
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大迫杰偷懒被朱利安惩罚
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全国大学生田径锦标赛太恐怖了，被虐哭
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有没有大佬分析一下跑姿
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“青出于蓝而胜于蓝”
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从中长跑到马拉松训练的超系统讲解（一）