京东 11.11 红包
感受到了自律的杀伤力。 一年前 大一的我背着个红书包走进了健身房......
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听说你们要看爆改？
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真诚的护肤经验分享，无广 放心食用
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蓄谋已久，如愿以偿。减肥对外貌改变有多大
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你相信自己吗？
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遭了！误入王者卡颜局了！
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关于戒色 男生必须要知道的事情。
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花小龙教你减脂
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我在等待...改变的那一天
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我的变化告诉你戒有多重要
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不胖和瘦的区别，减肥对外貌的影响有多大
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守舍人vlog｜独处不是孤独，享受就是自由
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堕落少年3个月的变化
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这算逆袭成功吗
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原来...我们也可以把握自己的人生!
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自律是最好的成人礼
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减重100斤的饮食
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”
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不胖和很瘦的区别
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“现在有多糟，曾经就有多帅”
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返校vlog｜假期最后一天 是怎样度过的嘞
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“做过模特后，我对帅哥完全没有滤镜了，找男朋友最看重情绪稳定”
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我花了一年时间杀死了自己
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书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先弄明白后精湛，你就比别人优秀
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普普通通的暑假vlog
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那些不起波澜的日复一日，会在某一天让你看到坚持的意义
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以前总认为自己瘦了会变得很帅，结果瘦了以后发现是有一点变化，但好像没想象中的大
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慢慢成为理想中的自己！！
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低体脂帅还是纸包肌帅
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朋友都以为我整容了，跳绳一定能瘦！相信我！
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你总是迷茫
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我是怎么吃的？
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亲测，体脂越低越显老
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记住：你越静，就越赢
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运动与戒带来的蜕变之路
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自律100天，这是我的变化。
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申博日记|情绪稳定才是持续学习的关键
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那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让你看到坚持的意义。
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跑步一年等于整容？试过了是真的
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看完还网恋吗
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回家vlog｜假期我带外国同学回老家