V
主页
健美圈元老锐评蒋劲夫和彭于晏,谁的身材更好?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
蒋劲夫的身材多久能练出来?为什么他不属于男模?在演艺圈是什么水平?(附夫仔高燃硬拉)
PT华哥锐评蒋劲夫的身材:“三个月有手就行!”
你能卧推150KG,我蒋劲夫倒立叫你大哥!
蒋劲夫(加减法)回答可乐算不算碳水,以及有氧等训练如何安排
pt华哥再次锐评蒋劲夫,单手杠铃拉起160公斤(附蒋劲夫6号最新训练情报)
2016年的蒋劲夫,2024年的加减法。
蒋劲夫闲聊:我的稳定性很差,用力性头疼只能休息,很少练腿是因为以前练田径!
蒋劲夫与小萝卜疯狂对垒上大重量,职业与业余之间的大比拼
蒋劲夫深夜畅聊:如何摆脱焦虑和自卑?以及“加减法”网名的由来
和大家聊聊运动健身 有不对的地方欢迎批评指正[抱拳]
蒋劲夫闲聊:自己不是富二代,不会聊娱乐圈的事,任何人都不想提!
日常训练
评价一下蒋劲夫的健身水平?
早期的药水哥 VS 现在的药水哥
胡歌发声蒋劲夫事件被骂,本人“回应”!网友:胡歌是真的皮
蒋劲夫分享减脂经验:一定要坚持,练后餐的摄入很重要!
“加减法”蒋劲夫训练秘方合集,干货满满,建议收藏!
蒋劲夫不是自然的?就没有自然的。#蒋劲夫 #自然健身 #增肌老炮带你练
蒋劲夫硬拉最燃的一次,真正的精神氮泵!
pt华哥称蒋劲夫的肌肉不如健身入门水平?蒋劲夫和华哥的健身对比
43岁吴尊身材好火辣!裸上身打球狂秀肌肉,网友调侃像大黑蟑螂
普通人练成彭于晏身材到底有多难❗️
“每天一遍,颓废再见”
蒋劲夫直播健身这恐怖的核心力量!!
很多人总和蒋劲夫比肌肉大小,今天揭秘蒋劲夫身体素质有多强?
蒋劲夫直播谈刘三乐:他实在是太牛逼了…
彭于晏的身材普通人难练吗?
蒋劲夫的硬拉你可以吗?#蒋劲夫#硬拉
蒋劲夫闲聊:训练都会有核心的参与,建议小重量打磨硬拉!冬天放假在家多休息休息,大家学习工作都很辛苦!
蒋劲夫家暴事件反转?中浦悠花清空ins
【蒋劲夫直播录像】关于送外卖的问题
蒋劲夫喝醉后深情流露:肌肉算个屁!希望大家越来越好
【蒋劲夫】和大家分享今天新学习到的一些核心训练动作和一些日常训练记录
【蒋劲夫】日常训练
蒋劲夫闲聊:谈前叉手术感受,如何从200斤瘦下来,很少控制饮食,更喜欢做空腹有氧!
蒋劲夫谈自己的训练动作,这三点是健身中最重要的,对于补剂不要纠结太多,饮食摄入也行!
盛宇 王哥 蒋劲夫一起健身!最后还和刘聪一起吃了个饭!
征夫评价蒋劲夫
彭于晏的身材,9个月练出来,你相信吗
彭于晏能卧推100kg吗?