【100个八步立卧撑】跑步替代计划八步立卧撑第19天
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【八步立卧撑100次】跑步替代计划八步立卧撑100次第8天
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【100八步立卧撑】跑步替代计划，八步立卧撑100次，第18天。
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【100个八步立卧撑】跑步替代计划八步立卧撑100次第11天
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【100个八步立卧撑】跑步替代计划八步立卧撑100次第9天（中途被电话打断，所以就有两段视频）
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【100个八步立卧撑】跑步替代计划八步立卧撑100次第5天
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【100八步立卧撑】跑步替代计划八步立卧撑100次第17天
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【10分钟100个波比跳！！！】10分钟100个波比跳，不过尔尔，我甚至还有时间休息，万中无一？那就是我。
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【今日训练】肋骨还在疼，可能还要一个星期才能恢复。八步立卧撑100次第19天80公斤硬拉5×780公斤深蹲5×765公斤卧推5×6
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【真实格斗】这是咏春？
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很多事情，没那么难
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这是不一样的咏春，实战咏春！
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30分钟一次性770个俯卧撑
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【狂战派咏春】拥有无限的体能是什么体验？所以我们为什么要在战斗中节省体能？
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100个人也推不动
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【实战咏春】咏春拳馆实战日常，一年要打100场。马上又要比赛了。
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【实战咏春】我们真能打！
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【最强咏春】擂台咏春实战咏春
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光说不练假把式，以一敌二真娱乐，木人桩都成精了！
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12岁少年一次性236个标准俯卧撑，用时约20分钟
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14岁少年，一次性1010个俯卧撑，全程直播，不弓腰，塌腰，用时48分钟，做的途中感冒了
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B站第一大摆拳！！！
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【实战咏春】咏春规则，少儿
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冲冲冲！
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【咏春拳馆】6回合！28公斤踢拳冠军vs39公斤参赛学员
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【狂战派咏春】拳击实战，7月中旬比赛
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【实战咏春】大学生VS初中生
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这才是真正的咏春拳实战！！
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合集
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B站第一抗击打
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【实战咏春踢拳实战比赛】这一场裁判判我们输，我们接受。但是台下的其他馆的家长和教练一直认为我们赢了，你觉得呢。
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咏春拳VS踢拳
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吴子风wzf的小视频2020年06月08日20:18:12
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【咏春拳馆打出的实战】高质量实战没人看，标题党视频，播放量噌噌涨。
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拳击赛我们已经晋级了！！！！目标金腰带！！！看看能不能拿下来了
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7000000米！！！！！！！来呀！！！！！这帮攻击我的废物！！！！！谁能在没有任何人压迫的情况下做这种训练的！！！！！！
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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对于资质平庸的人而言，流汗是肯定的，流泪
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咏春拳和搏击哪个更厉害？
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【实战咏春】格斗进校园，抵制校园霸凌。这是第1节课，讲了很多规矩和理论的问题，动作训练实际只有10分钟，我觉得我们超优秀。
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又能打木人桩，又能打实战。