京东 11.11 红包
和大兄弟一起来双人前水平
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俄挺会了，前水平引体应该挺容易的吧，感受自然的风做着前水平，心情愉悦状态拉满
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前水平的力量还是不够，有点塌腰，要继续努力呀
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体重50kg，身高150，徒手训练的，能负重40kg能达到全网平均水平嘛
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宽距前水平+L腿双力臂在健身房我就是最靓的仔
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公园里在众人面前，和大兄弟一起秀秀俄挺俯卧撑
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前水平俯卧撑？？？不行
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23个引体像是要了老命
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俄挺能坚持一秒是一秒
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公园里论实力，还得是大爷，随便便来个双人倒立，太厉害了，羡慕呀
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做了23个引体向上像是要了老命
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练了2年的单手引体，就这样？？？可以说是……最菜了
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新手俄挺如何提升耐力，看看我是怎么做的
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挑战1分钟俯卧撑极限，一起来试试吧
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杠上俄挺我还不太习惯，还是喜欢在平地上做
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2022年第一练，踩着空气做引体
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来偏重俄挺练习吧
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双趴臂，0力量？？？
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使用洪荒之力做了几个开腿俄挺俯卧撑，累死我了
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敢在众人面前表演，彻底摆脱社空的心里，哈哈哈哈
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刻苦训练双力臂，努力完成5个，加油
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俄挺没学会，先学会俄挺手指俯卧撑，这就奇怪了
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在公园和兄弟搞起来
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这俯卧撑怎么样，搞起来
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突破俄挺一个多月就直接来小飞机了？？？
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俄挺在向我招手哈哈哈
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疫情在家里练练俄挺基础吧
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并腿俄挺发力点探索到了，就差耐力维持了，加油兄弟们
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俄挺一直在练
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俯卧撑挑战，一起来试试吧
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单手引体向上，向世界纪录努力
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河边和大爷切磋一下武艺，哈哈哈哈哈哈
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和大佬们视频聊聊天
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俄挺的难度超乎想象，维持住真的很难
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大家说说看，这算不算俄挺俯卧撑
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探索俄挺发力点，慢慢走进俄挺，离成功不远了哈哈哈
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俄挺进阶第一天，加油干
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大家说说看，这应该算慢起俄挺吧，哈哈哈哈
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手指俄挺俯卧撑，练习手指力量，为二指俄挺打基础哈哈哈
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大爷还是你大爷，简直帅呆了
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倒立俯卧撑拍掌有点难呀