中极穴可以益肾助阳，通经止带，缓解泌尿系统问题，每次三分钟
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尺泽穴可以肃降肺气，滋阴润肺，缓解咳嗽气喘，每次三分钟
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刘红云董氏奇穴——一个穴位，秒杀各种牙痛、发炎
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中极穴可补肾气，清膀胱湿热，有效缓解尿频尿急，调理泌尿系统
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翳风穴可以通利耳窍，祛风泄热，缓解耳鸣牙痛晕车，每次三分钟
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合谷穴可以镇静止痛，通经活络，缓解急性牙痛腹痛等，每次三分钟
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地机穴可以健脾渗湿，调经止带，缓解腹痛腹胀，每次三分钟
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素髎穴可以清热消肿，安神定志，缓解鼻塞鼻出血昏迷，每天三次
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肩井穴可以通络止痛，活血理气，缓解肩颈部酸麻胀痛，每天三次
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解溪穴可以舒筋活络，清胃化痰，缓解眩晕腹胀便秘，每天三次
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承扶穴能舒筋活络，消滞通便，缓解腰腿痛坐骨神经痛，每次三分钟
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手三里可以通经活络，清热明目，缓解肩背痛腹痛腹泻，每次三分钟
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玉枕穴可以开窍明目，通经活络，缓解头项痛改善视力，每天三次
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神阙穴可以培元固本，回阳救逆，缓解虚寒腹痛腹泻，每次三分钟
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大椎穴可以解表清热，祛除风热之邪，缓解发热头痛咳嗽，每天三次
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极泉穴可以宽胸宁心，活络止痛，缓解心慌胸闷心绞痛，每次三分钟
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鱼际穴可以清泻肺热，止咳平喘，缓解咳嗽气喘等，每天三次
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阳池穴可以和解少阳，益阴增液，缓解手腕疼痛关节炎，每天三次
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睛明穴可以明目退翳，祛风清热，缓解眼睛疲劳改善近视，每天三次
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突然牙疼，合谷穴再搭配一穴，缓解牙疼效果更佳，就在手腕上
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天池穴可以通乳消痈，降逆平喘，缓解胸闷恶心乳汁不足，每天三次
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内关穴可以和胃降逆，宽胸理气，缓解呕吐眩晕心慌等，每次三分钟
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小海穴可以清热祛风，宁神安志，缓解心慌心悸耳鸣，每天三次
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京门穴可以益肾利水，补肾壮腰，缓解腹胀小便不利，每天三次
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腕骨穴可以清心安神，通经活络，缓解呕吐消化不良，每天三次
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中风后遗症言语不利，按揉廉泉穴，可以清咽利音，每天3次
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上巨虚可以调和肠胃，通经活络，缓解腹痛腹胀便秘，每次三分钟
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阴陵泉可以健脾理气，通经活络，缓解痛经祛湿止泻，每次三分钟
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太冲穴可以调经和血，疏肝理气，缓解高血压眩晕头痛，每天三次
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心俞穴可以宽胸理气，宁心安神，缓解心悸胸闷心律不齐，每天三次
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章门穴可以疏肝健脾，理气散结，调理脏腑改善消化问题，每天三次
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真正治疗痛风就是这四味药，就结束了
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梁丘穴可以理气和胃，通经活络，缓解急性胃痛胃胀，每次三分钟
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阳溪穴可以清热疏风，舒筋利结，缓解头痛耳鸣咽喉肿痛，每天三次
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少海穴可以理气通络，宁心安神，改善神经衰弱失眠，每次三分钟
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后溪穴可以清心安神，通经活络，缓解急性腰扭伤疼痛，每次三分钟