地机穴可以健脾渗湿，调经止带，缓解腹痛腹胀，每次三分钟
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阴陵泉可以健脾理气，通经活络，缓解痛经祛湿止泻，每次三分钟
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倪海厦:任何皮肤病，统统治愈！
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中极穴可以益肾助阳，通经止带，缓解泌尿系统问题，每次三分钟
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24岁小姑娘，天天晚上手淫，一点不爱惜身体！
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上巨虚可以调和肠胃，通经活络，缓解腹痛腹胀便秘，每次三分钟
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外感风邪伤风感冒，推荐一穴，可以有效疏风清热，每次三分钟
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倪海厦：身体湿气重，脾胃不好，一招解决！
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按揉四神聪，可以促进头部血液循环，增加大脑供血供氧，缓解头痛
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神阙穴可以培元固本，回阳救逆，缓解虚寒腹痛腹泻，每次三分钟
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我就用了一招！舌边齿痕消失，可不要说湿难除了
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劳宫穴可以解表除烦，清心开窍，缓解口腔溃疡口臭，每次三分钟
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解溪穴可以舒筋活络，清胃化痰，缓解眩晕腹胀便秘，每天三次
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20岁小姑娘频繁手淫，舌苔严重剥落，大夫都无语了！
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少泽穴可以清热通乳，散瘀利窍，缓解眼疾乳汁不足，每次三分钟
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尺泽穴可以肃降肺气，滋阴润肺，缓解咳嗽气喘，每次三分钟
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章门穴可疏肝理气，缓解腹胀腹泻，定位有技巧，每天五分钟
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合谷穴可以镇静止痛，通经活络，缓解急性牙痛腹痛等，每次三分钟
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中极穴可补肾气，清膀胱湿热，有效缓解尿频尿急，调理泌尿系统
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太溪穴是人体大穴，可以滋阴益肾，缓解多个系统问题，每天三次
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倪海厦:经常熬夜伤身，一招补回！
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丰隆穴可以健脾化痰，和胃降逆，缓解咳嗽痰多头晕胸闷，每天三次
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不想3分钟，插入即泄，听完这个方法
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京门穴可以益肾利水，补肾壮腰，缓解腹胀小便不利，每天三次
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温溜穴可以调理肠胃，清热祛邪，缓解腹胀便秘，每次三分钟
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小伙小时候误入深渊，便一发不可收拾，现在身体糟蹋的不像话，大夫都无奈了！
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天突穴可以宽胸理气，化痰利咽，缓解咳嗽气喘痰多，每天三次
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承浆穴可以祛风通络，消肿止痛，缓解牙疼口腔溃疡，每天三次
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列缺穴可以宣肺疏风，通调任脉，缓解咳嗽嗓子疼痛，每次三分钟
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上脘穴可以健脾和胃，宽胸理气，缓解消化不良呕吐反酸，每天三次
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舌下青筋黑紫，大多数经验不足的医生都会活血化瘀，但是却没有效果，这一点你不要忽略！
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舌头有齿痕就是脾虚？中医告诉你最真实的答案！
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手五里可以理气散结，通经活络，缓解上肢疼痛不举，每次三分钟
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商阳穴可以清热解表，理气平喘，缓解急性咽喉肿痛昏厥，每天三次
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照海穴可以滋阴调经，熄风安神，缓解月经不调痛经，每次三分钟
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如果自己的舌头出现红点，一定要注意了！
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穴位速记｜理解规律，快速记穴！
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缓解偏头痛，可以找头维穴，按压产生酸胀感更有效，每次三分钟
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一旦看见这种齿痕舌，千万别再健脾祛湿了！我真怕，你把自己害了！
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后溪穴可以清心安神，通经活络，缓解急性腰扭伤疼痛，每次三分钟
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颊车穴可以祛风通络，消肿止痛，有效缓解牙痛口眼歪斜，每天三次