阴陵泉可以健脾理气，通经活络，缓解痛经祛湿止泻，每次三分钟
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上巨虚可以调和肠胃，通经活络，缓解腹痛腹胀便秘，每次三分钟
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天枢穴可以调中和胃，理气健脾，缓解腹泻便秘痛经等，每次三分钟
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手三里可以通经活络，清热明目，缓解肩背痛腹痛腹泻，每次三分钟
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解溪穴可以舒筋活络，清胃化痰，缓解眩晕腹胀便秘，每天三次
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劳宫穴可以解表除烦，清心开窍，缓解口腔溃疡口臭，每次三分钟
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商阳穴可以清热解表，理气平喘，缓解急性咽喉肿痛昏厥，每天三次
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合谷穴可以镇静止痛，通经活络，缓解急性牙痛腹痛等，每次三分钟
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便秘时间很久了吧？
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玉枕穴可以开窍明目，通经活络，缓解头项痛改善视力，每天三次
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丰隆穴可以健脾化痰，和胃降逆，缓解咳嗽痰多头晕胸闷，每天三次
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外关穴可以清热解表，通经活络，缓解头面五官疾患，关节疼痛
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后溪穴可以清心安神，通经活络，缓解急性腰扭伤疼痛，每次三分钟
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阳池穴可以和解少阳，益阴增液，缓解手腕疼痛关节炎，每天三次
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承扶穴能舒筋活络，消滞通便，缓解腰腿痛坐骨神经痛，每次三分钟
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水分穴可以健脾化湿，利水消肿，调节体液代谢，消除水肿
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内庭穴可以清胃泻火，理气止痛，缓解胃热胃痛胃酸，每次三分钟
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风府穴可祛风熄风，通关开窍，缓解头痛鼻塞颈项酸痛，每次三分钟
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缓解偏头痛，可以找头维穴，按压产生酸胀感更有效，每次三分钟
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太冲穴可以调经和血，疏肝理气，缓解高血压眩晕头痛，每天三次
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阳陵泉可以活血通络，通调经脉，缓解下肢疼痛麻木筋伤，每天三次
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极泉穴可以宽胸宁心，活络止痛，缓解心慌胸闷心绞痛，每次三分钟
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湿气重，还爱做一件事，皮肤、囊肿、息肉、结节疾病容易找上门
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列缺穴可以宣肺疏风，通调任脉，缓解咳嗽嗓子疼痛，每次三分钟
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神阙穴可以培元固本，回阳救逆，缓解虚寒腹痛腹泻，每次三分钟
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30岁小姑娘，体内寒的厉害，痛经也严重，千万别温阳补阳！
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通里穴可以清热安神，通经活络，缓解头痛目眩心悸心慌，每天三次
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四白穴可以疏风明目，通经活络，缓解视物模糊眼睛酸胀，每天三次
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