羽毛球青训成功内幕
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你们打不过的小孩哥平时都是怎么训练的？自动运行的背后是多少年的汗和泪，没有经历过的人不会懂
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脏教练对阵津门天花板 羽毛球圈里业余的顶尖选手究竟有多强？
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优秀教练内涵 视频开头是不是每个羽球人的梦寐以求？体育训练不只是一味的培养强手，内在体育也很重要！
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羽毛球中小关节发力同样重要，跟脏教练一起学习五种必学的正手指法吧！
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羽毛球双打发完球怎样才能抢占先机，第二拍的艺术脏教练正式入驻b站！
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【双打干货】丨双打防守放不好？多看看表就能学会的防守？羽毛球双打问题脏教练帮你解决！
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双打封网姿态，怎么才能不漏球？是不是暴露自己了？
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羽毛球过度内旋发力害人不浅，网上的博主也都要证实自家门派的功夫我也不例外，学一半扔一半！
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想涨球！有技巧，像这样，抽起来
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【双打干货】丨羽毛球启动步到底是什么样的？无形胜有型，不要被固定动作局限！！
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刘辉教练分享二线球拍怎么选择心得
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专业运动员脏教练第一视角羽毛球防守
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羽毛球场地急性扭伤如何处理，脏教练和你聊聊！
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羽球单数接发进阶！ 单数区的接发球还能这么打？！像这样的接发球会不会让场下的观众神魂颠倒呢！
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步步为营 脚下生根 头顶后场回位方式！步伐在羽毛球中大于一切！关于头顶击球之后的步伐合理性，想要做到系统链路串联必须这么做！
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今天来找我的曾经的队友全国健将试戟，我们的目标是签下一百名健将！
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【双打视频】翻到和刘辉教练的双打视频，让你看看羽毛球双打配合中的咏春遁地炮！
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被偷球轻松应对 这期视频建议认真观看，反复学习被偷不再麻烦警察叔叔！这次自己解决！
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羽毛球运动员只会打不会当教练？别开玩笑！只是在这里你找不到而已！视频有点长希望大家对学习羽毛球有一个正确认知！
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网前扑球总下网？脏教练一招帮你做到网前封网0失误
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羽毛球必学的五种反手指法，小关节发力在实战中尤为重要，反手这边脏式手指发力也同样适用！
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脏教练双打意识：男女双区别优势针对方法，知己知彼！今天给大家上一期完整！
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打羽毛球多长时间能到国家水平？打羽毛球多长时间才能出师？这得从发心来看！
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滑板劈吊开悟 少年，我看你骨骼惊奇不要轻易放弃说的就是你！看完脏教练这期视频有没有悟的更深一点？
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C字引拍反打
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教学时长两年半！身后球不会接？学会五种身后球处理姿态，让你的对手瞠目结舌！
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恍然间发现了做速烁这件事情的意义每每回到羽毛球场都能补充与到不同来自这个行业的每位工作者的爱与付出，所以说在体育这个环境下没有复杂的人和事所有的发心来自于热爱
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一个真正的强者常常能够挽救深陷泥潭当中的自己，今天日常给小助理练防守，这种高强度训练希望小助理能够早日脱胎换骨···
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脏教练今天带大家去天津羽毛球队转一圈，看看省队的运动员训练和你们想象的一样吗？
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你的目标是什么？你的梦想是什么？都已经完成了吗？有梦去追!
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【双打干货】｜打球还是很狼狈的追着球跑吗？跟着脏教练练习启动步一个视频让你称霸球场
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快来跟李宇轩教练学习封网教学吧！
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双打握拍您知道吗，轴距决定摆速！
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【双打干货】丨双打当中被对手推中路怎么办？如何面对近身球？这节课脏教练教你双打的第三拍近身球如何面对！
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警察都受不了，被偷后场怎么办？这次自己解决！
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双打中防守身位不要退的过后直面你的防守问题，不要顾失彼此短期，可以通过放节奏来缓解自己的防守压力！
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双打第三拍近身球
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热血向！你有多久没训练了！这一次努力向前吧！
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反手握拍还是不会嘛？你的反手还是抡大臂嘛？一个视频纠正你反手握拍
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【双打干货】丨双打当中封网后要不要举拍施压？封网后拿不拿拍是有学问的，这期视频脏教练教你如何根据自身擅长的技能选择！