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两个宽臂引体就能让我哭爹喊娘|我的攀岩日记|跟着丁老师练力量
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当攀岩带我进入心流状态(4)
帮助攀岩变强的训练
岩馆众生相(搬运)
过线了岩友比我还高兴!这就是攀岩的氛围
欲速则不达,康复的过程就是安静忍耐
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“杭州顽攀,你重创了一颗外地岩友的心!”|旅攀打卡|杭州顽攀滨江馆|我的攀岩日记
日光山石 | EP.15 | 香港攀岩代表選手 黃淨淳 專訪
当攀岩带我进入心流状态(2)
这个居然是V5? 一堆人高马大的男生都上不去,终于也有高个子不占优势的时候。Singapore Boulder Movement Rochor
当我用上“发明家”岩友的自制液态镁粉在墙上起飞
攀岩日记|我爱上了大仰角
攀岩人恐怖的指力-攀岩女孩森秋彩
攀岩人的《墙人所难》:又一次被吓得叫妈妈!
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在运动中进入心流,是怎样的一种感受?
星岩特种偷线
爬到V5了,纪念一下
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高抬腿劈叉,飞蛙3条快乐平衡线|飞蛙攀岩(成都339)|我的攀岩日记
在KilterBoard这儿给大家拜个早年,祝大家新的一年,把动作想清楚!|第二次K板和M板学习记录|我的攀岩日记
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保险傍身就是干
手指伤老不好——被指点要练力量!
攀岩极限指力训练 no hang
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锁那么高?噢 是拉引体的,那没事了
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[攀岩|抱石] 世界上最难的抱石 - Burden of Dreams 9A/V17 || 季度1
我在各种运动方面的学习能力真的很强
人类返祖成功!妈妈我学会做猴子啦!dyno真的很快乐|飞蛙攀岩(成都339店)|我的攀岩日记
抱石|光面岩点到底是谁的主意?
减脂5斤,咱得到一个拉丝儿大后背
教你看懂攀岩比赛一个视频教会你看懂奥运攀岩比赛。 运动攀岩一共有三个项目,分别是速度、难度、抱石,分别对应更快、更高、更强的奥运精神。
【张雨霏|训练混剪】你懂什么是引体负重50KG的含金量•巴黎奥运会应援
引体大法好!|飞蛙攀岩(成都339店)|我的攀岩日记
平衡线,我的快乐老家|熊猫攀岩新馆(大悦城店)二楼的一些平衡线|我的攀岩日记
如何把v2拍出v4的感觉,最后一个动作是关键!|我的攀岩日常|成都飞蛙339
抱石(瑜伽?)难度攀岩(毫无技巧,全是蛮力,脚法稀烂)
论脚法与攀岩鞋损耗的关系|两条V8