日光山石 | EP.15 | 香港攀岩代表選手 黃淨淳 專訪
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【徒手攀岩 】高燃混剪，这才是上山的神！
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攀岩如何換腳 | 日光山石 | EP.11
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Vlog04【日本攀岩】 | 日光山石 | EP.12 | 不夠自虐，千萬別去的日本岩館 | #攀岩 #抱石 #ボルダリング
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抱石训练：和Erin McNeice一起爬V8
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日光山石 | EP.01 | 攀岩脚法篇 - [ 脚尖踩 ]
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攀岩鞋，怎麼選？| 日光山石 | EP.08
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Vlog02【攀岩三項模擬賽】| 亞運選拔 | 日光山石 | EP.06 | DAPRO室內攀岩館 | #攀岩 #抱石
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Vlog03【攀岩選手的重量訓練】 | 日光山石 | EP.07 | 健身工廠 | #攀岩 #抱石
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運動後的放鬆工具 | 日光山石 | EP.10
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日光山石 | EP.02 | 岩点种类 - [ 六大岩点 ] | 攀岩
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Vlog01【选手攀爬日常】| 日光山石 | EP.04 | The Depot City | 从暖身到攀爬完整纪录 | #攀岩 #抱石 #台湾 #台中
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攀爬前暖身篇 【跟著影片做】| 日光山石 | EP.13
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抱石攀岩横移练习
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和janja同框好幸福
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赶在拆线前把蓝色的5.11A/B摸了三把，努力走出自己的舒适圈，发力做动作!黑色的5.10C/D，如果再休息两天，真想先锋完成! 这周连爬了四天，有点累啦！
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攀岩Vlog｜换线前新手复习功课
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第十次攀岩终于走出新手村！两天完成cob九条V2
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攀岩的活动度测试 | 日光山石 | EP.09
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20240828《体坛人物》伍鹏、钟齐鑫
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[中字] Jain KIM | 设想好了退役之战，但还不是今年；希望通过我的攀爬，为大家带来力量 _ 金滋仁的Pure Inspiration
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攀岩后基础伸展 【含计时器】| 日光山石 | EP.05
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很少看到睁眼和闭眼同样帅的帅哥！人总是会反反复复反反复复爱上伍鹏伍鹏说不清楚哪里帅但就是帅得劲劲的
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爬得奇形怪状，但是省劲。大家觉得这是v3还是v4
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【纪录片】徒手攀岩
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努力登顶！
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榨干一奇
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攀岩运动员Erin McNeice：奥运会前的最后一次训练
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攀岩事故分析 | 抱石能有多危险？
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QSQS｜01-1｜汪明荃 潘静文
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攀岩人负重30公斤拉100个引体向上
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说打赌我不能flash这条v2抱石线
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[攀岩] 始祖鸟呈现：激情 | 英语字幕
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当攀岩世界冠军首次来枫丹白露: 连续top五条【纪录片Janja Garnbret: Big Five in Fontainebleau by Five Ten
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#泉心河沙滩岩场 未命名_V4climber_王/绍鹏#野外抱石#野抱#青岛抱石#抱石#攀岩 #野攀#海滩抱石#泉心河岩场
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【港澳行】240831游泳队示范表演（5x100混合接力 甲鱼翻面 王子生吃潘队）
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ZS3决战新马｜01-2｜车婉婉
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豆瓣9.1分，拍这种纪录片就是在玩命！
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[攀岩] Janja Garnbret无过滤：2024 年巴黎奥运会前的心态 | 阿迪达斯TERREX | 英语字幕
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攀攀攀，小白也得试试进步一点点。
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【伍鹏】少年的眼神总是那么坚定