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在水中最省力的方法,游累了可以这样休息,平静水面可以用来防溺水,想不想学?
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仰卧漂浮,在水中最省力的方法,很多人完全不动也可以浮起来,平静水面用这方法防溺水非常有效,游泳时也可以这样放松,喜欢的可以浅水区试试,记得鼻子持续呼气避免呛水,需保护。?
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