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如何成为一个羽球大咖,4步学会马来步!你也可以做到!
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马来步鲨球➕叶问蹲=马来蹲?
这样的捡球还有不会的朋友么?
解压么?
头顶后场动作一致性,学会这两边,你还怕你骗不住人么
听说刹球比杀球厉害!鲨球被刹球接住会完成精神伤害~蒙不#羽毛球 #唐威
网前技术打得好,进攻少不了!得网前者得天下!
球打的好坏无所谓,但是捡球得帅啊,7种捡球方式,帅炸全场!
正手收搓还不会,拿个表画就完了!
后场滑板技术贴合生活的教学,还怕学不会么?
不就是要压迫感嘛,中国跳不仅能突击我还能劈吊,只要你能说出来的技术我都能打!
谁说假动作只有花里胡哨,实战得分技巧!
A字架拍法完美诠释“抱”力美学!
大家觉得反身发球犯规吗?
这样的小连招大家喜欢不,记得打到人要道歉哦!
这回知道为什么03好了吧,下一期告诉大家球的完整生产过程
注意这个发球细节提升你的发球质量,发球制胜的关键!
接发球假动作,慢动作,人人都要学会防身哦
好的技术配合好的装备才能做到精益求精!必胜法宝在这里!
如果最近压力太大不妨抽个球桶解解压吧!
后场滑板技术,给你不一样的丝滑感
防守反击小口诀
假如捡球有段位
网前技术好,鲨球没烦恼,网前技术细,搭档不用挑
每当我看到花瓣脱离花蕊慢慢枯萎
一个细节解决一个难题,羽毛球啊~真的很容易!
回头望月
遇见偷后场你该如何应对?还不是一句哎呦!我去!
童子功教练一招就拿下野球三年自学选手!
单脚起跳还不会,跟着学习瞬间提升,羽毛球就是这么简单!
步伐使用要合理,不同步伐在不同情况使用出会有出其不意的效果!
大家想要的霸王杀来了,更快速更高效,更容易衔接的一种进攻方式,后续出教学
必须要学的7种鲨球,再不同情况使用,一定有出其不意的效果!
匕首级反手推球如何发力
杀球击球点找不对?3步学会
羽毛球技术真的很简单,都是大同小异,还不赶紧整!
羽毛球发小球问题
论女搭子在羽球人眼中有多重要。
学会这招,告别失误,提升技术的稳定性!哪里不明白评论区告诉我哦!
双打是两个人的事,相互弥补轮转才是关键,敢于抢网给搭档制造进攻机会!
学会这个动作培养一个好的接球习惯,方便快速启动,接球更加轻松!