网前技术打得好，进攻少不了！得网前者得天下！
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进攻巅峰-雷霆100来了，3u4u选4u，喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入！
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网前技术好，鲨球没烦恼，网前技术细，搭档不用挑
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羽毛球后场必须学会的14个技术，你认为哪个技术最难呢？
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网前皮一下，在比赛中可千万不能这样哦！
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后场滑板技术，给你不一样的丝滑感
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球打的好坏无所谓，但是捡球得帅啊，7种捡球方式，帅炸全场！
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A字架拍杀球哪哪都好就是太费球！一拍一个球！
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网前小细节，如何简单变线路学会这招轻松解决！
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必须要学的7种鲨球，再不同情况使用，一定有出其不意的效果！
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网前雨刷器
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反手网前必学技术反手搓球，很容易但需要练习哦！
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成为贴地飞行的主要因素在蹬跨接球，就练这一个动作还怕飞不起来么？
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网前刘畊宏男孩
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双打防守别再挑球了！防守抽分才是王！
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不同的正手握拍处理不同的网前技术，哪个不会评论区找我！祝大家圣诞快乐
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起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会，关键就在于使用上！
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还不会用网前技术的兄弟们赶紧看过来
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网前的被动过度合理的技术要用挡网而不是所有球都要搓球，大家练起来吧～
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互吊上网不仅提升稳定性更需要提升网前的抢网意识哦！不懂的评论区告诉我。
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不要无脑鲨球了，有条理的组织进攻找到对手漏洞再用鲨球进攻连贯得分才有效，如果还不明白评论区告诉我！
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你是不是因为握拍太紧鲨球下网，学会正确握拍，鲨球并不难！
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陀螺勾运用好比赛中有出其不意的效果哦
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即使打球不那么好，学会一种帅气捡球，也会让人刮目相看哦
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接发球假搓真勾，简单又实用，记得在关键分使用会有出其不意的效果哦！
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反手技术大全来啦，你离高手就差这么点！
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陀螺杀不是得分手段，但是在关键时刻用总有出其不意的效果！
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羽林秘籍-踏破凌霄帮你学会中国跳突击，赶紧练！
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后场滑板还不会么？一个拜拜带你找到滑板击球！
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后场滑板技术贴合生活的教学，还怕学不会么？
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一个动作提高一个技术，你还不练么？
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本以为可以靠盖帽解决，谁曾想又被陀螺杀占了风头！
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假如捡球有段位
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双打是两个人的事，相互弥补轮转才是关键，敢于抢网给搭档制造进攻机会！
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出其不意的防守反击～神龙摆尾！
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真正的回手掏在此
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这样的小连招大家喜欢不，记得打到人要道歉哦！
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"反手高远，取胜关键；伸个懒腰的功夫就打了！
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再也不怕偷后场报警啦，一招解决防偷后场！快学起来吧
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今天是了刘耕宏男孩的一天，羽毛球操练起来
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和小姐姐一起练步伐是种什么体验