京东 11.11 红包
静若处子，动若脱兔。四十八式太极散手，刚柔并济，尽显太极魅力
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太极
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每天跟我学三个发力，零基础也能学会太极拳
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零基础学习太极拳《陈氏精要十八式太极拳》，跟着口令一起学
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太极八法五步完整带练版，你学会了吗？ #太极 ## # #强身健体正能量
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10月练太极不用整那么多没用的，做好这几点就行
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大腿没有力量，肩膀打不开，手脚不协调你就这样练
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给我一分钟，教你学会一套陈氏太极拳
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日出东方，唯我不败
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太极散手四十八式
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太极八法五步心法口诀全程领练，收藏学起来
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江山笑，太极遥。涛浪淘尽红尘俗世几多娇
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无极而太极，太极动而生阳，动极而静，静而生阴。
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手把手教你学太极
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总有人问我什么是太极？这就是太极
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零基础学习太极拳《陈氏十二式太极拳》，正面带练口令版
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陈氏太极精要九式
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手脚不协调，平衡性不好，腿没有力量，你就这样练
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零基础可以学习的太极
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零基础学习《陈氏十二式太极拳》背面带练版
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每天跟我学三个动作，零基础也能学会太极拳
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刚中寓柔，柔中寓刚。刚柔相济，运化无方。
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太极拳，蓄劲如张弓，发劲如放箭
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三步教会你太极中的翻花舞袖
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中国功夫不只是拳脚，更是文化
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想不想看仙鹤展翅，金蛇翻身
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你以为的太极VS实际上的太极，软绵绵VS刚柔并济
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“拳打卧牛之地，脚踢方寸之间。”
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今天手把手教大家一套太极拳，快跟我练习起来吧
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今日心情不错，打个太极开心一下
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太刚易折太柔则糜，刚柔并济则是太极
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野马分鬃在散手接腿中的打法
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陈氏太极精要，阴阳相合，刚柔并济