广东南雄人家庭版的正宗黄酒制作方法，配方比例毫无保留告诉你
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眼睛不好、视力模糊、疲勞，用它煮水喝一杯，莲喝三天，视力立馬恢復，眼睛明亮清晰有神《軒媽說美食》
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自制醪糟丨三伏天喝糯米酒，吃醪糟可补气血
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广东南雄人喜宴上的第一道菜非它莫属，鸡茸翅，汤汁鲜美，做法简单
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广东南雄人的家常糯米猪加玉米汁，香甜可口软糯，早餐必备
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广东南雄人的酸菜，传统做法，操作极其简单，酸酸甜甜，开胃下饭
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广东南雄人的排骨焖木耳，做法超简单，出锅真香，一周做五次，吃不腻!
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它是“血管最爱”的食物，建议中老年常吃，降低胆固醇，软化血管，远离心脑血管病
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广东南雄特产正宗板鸭的制作方法，从腌制到上桌，步骤讲解详细
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广东南雄人的家常酸笋炒辣椒，酸辣开胃，做法简单，下饭必备
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肺部“保护伞”被发现！咳嗽、喉痒就怕它，随手一煮清甜润肺，全家少生病
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大量上市！立秋将至，碰到这个“碱性水果”别手软，每天3颗，面色红润，不生湿气睡得香
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广东南雄人的家常土公鸡焖酸笋，鸡肉口感爽脆，肉质滑嫩，下饭菜
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端午包粽子，我家从来不用水泡糯米，教你一个小诀窍，口感饱满，软嫩滑爽
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广东-南雄市非物质文化遗产“酿豆腐传统制作技艺”香甜软糯
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眼干、眼涩、眼疲劳、怕光？石斛加它一起喝，让你治疗目疾
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广东南雄人的禾麦辣椒酱，香辣细腻，详细配方比例做法全在这里
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一清肝，二排毒，三明目，春天多吃此菜，养肝护肝，视力好，遇到别错过
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广东南雄人的家常猪杂烩，大火爆炒，酸辣爽脆开胃，下饭下酒必备
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广东南雄人的家常酸芋荷炒牛肉，牛肉入味酸辣爽口，下饭下酒好菜
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吃再多牛奶、鸡蛋，营养都没它高！每天吃2块，骨骼强壮，营养跟上，肠胃也好了
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家常萝卜炒牛肉，萝卜爽脆清甜，牛肉滑嫩不柴。
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广东南雄特产腊板鸭，欣妈家做了18只，这种腌制方法，极其简单，骨头都是香的
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广东南雄人的家常腊鸭肠焖辣椒，香辣爽脆开胃，下饭下酒必备
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广东南雄农村偏远山区特有的美食，魔芋炒腊肉，香辣爽脆，下饭必备
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经典三豆饮，搭配对了，才能给孩子补虚、清热、利湿！
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广东南雄人的家常牛皮焖牛肉，牛皮滑嫩q弹，牛肉嫩而不柴，香辣美味
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家庭版手工鱼丸，0添加剂，口感Ｑ弹有嚼劲，制作简单
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家庭版自制卤鸭翅，鸭脖，鸭脚，鸭头，做法简单，步骤配料详细
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零失败配方+好吃不上火炒锅蒸蛋糕，奶香味十足，蓬松暄软，做法极简
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广东南雄人的家常腊鸭肾焖酸笋，香辣入味，下饭下酒必备菜
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5月抓紧吃这“肝脏救星”！胜过100杯枸杞水，清肝火、不烦躁、眼睛也亮了
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夏天重在“养心”，建议中老年人多吃它，一周2次，健脑安神，对心脏好处多
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广东南雄人的家常饺子早餐，猪肉馅料肉质滑嫩，咸香鲜美，早餐必备
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“三伏湿气不除，越积越毒”，建议使劲吃它，一周3次，清热祛湿、调理脾胃，全家老小都可以喝
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广东南雄农村人的特色小炒菜秋葵炒茄子，香气四溢，开胃下饭
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欣妈的家常油炸鱼丸紫菜汤，汤汁鲜美，香气四溢，做法快速又简单
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咳嗽“大克星”是它，不是雪梨，每天坚持吃，宣肺、化痰，嗓子不干也不疼了