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【双人练习】10min正念冥想 | 最舒服的亲密关系:一定是彼此滋养,相互治愈
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【专题冥想】 这次的练习是:增进爱意 适用这样的你:希望提升关系,滋养爱意的两人,例如:夫妻、情侣、亲子 开始练习之前:请邀请一个你爱的人与你一起练习 冥想星球App出品,更多音频内容欢迎下载体验。
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正念冥想 | 重度焦虑人士必备!如何告别内耗,找回行动力
『五音疗疾』疏肝气健脾气,滋养气血,去湿排寒,缓解焦虑,释放压力。气血两虚,消化不良,嗳气懒言,情绪低落,紧张焦虑等可多听用《青花瓷》
听到观音治病真言,愿天下的病人早日康复,大慈大悲观世音菩萨
『五音疗疾』润肺气强肾气,宁心净脑,放松减压,宣传肺气,清理大脑,安神益智;头晕脑胀,身心疲惫,烦躁不安,用脑过度,专注力、记忆力减退等可多听用《飞雪玉花》箜篌
【调节情绪】拒绝反刍思维,走出坏情绪的恶性循环
『五音疗疾』润肺健脾,调畅气机,滋养气血,缓解焦虑;心烦意乱,头晕脑胀,神疲力怯,睡眠不好,三四点钟总醒等可多听用《兰亭序》
正念冥想 | 生气、暴怒必练,帮你接纳愤怒情绪,改变冲动性格
完了!现在的男孩提防心真的很重!
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528赫兹 | 快速松果体激活(非常强)第三次开眼|立即感觉好多了
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【楞严咒心】如果你有缘刷到此视频,所有负能量和脏东西将会消失,好运将会跟随你,请三连接收好运🙏🏻深情悦耳女声108遍
轻冥想 | 5分钟安抚烦躁的思绪,恢复内心平静
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『五音疗疾』生阳气养精神,提神醒脑,补充能量,助生发补气血。抑郁寡欢,神疲力怯,畏寒怕冷,胆小多疑,胸闷气短,面气无华等可多听用。《天籁之音》