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@你假动作做得最好的队友!
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数一数,在完成接球前,他做了几次摆脱和变向 ?
OBJ 奥德尔贝克汉姆单手接球集锦
@你那个老是接不住球的队友,告诉他,他的“病”有救了!!!#腰旗橄榄球 #美式橄榄球 #橄榄球 #外接手 #接球
@你总接不住球的外接队友,总是接不到球,会不会是他没有信仰一跃?#信仰一跃#橄榄球 #腰旗橄榄球#外接手 #橄榄球
@你那个脚步连个孩子都不如的队友,叫他学着点……#美式橄榄球 #腰旗橄榄球#橄榄球 #外接手 #脚步练习
@你那个摆脱贼溜…接球却不太行的队友!摆脱100分,接球不及格……等于跑了个寂寞#美式橄榄球 #腰旗橄榄球 #外接手 #接球 #上海腰旗橄榄球
@你身边传球最准QB,来试试这个传球准确度挑战吧!
三招教你轻松在达阵区前摆脱防守!!!~什么你是QB,那得记得转发给你的外接手队友!!!!#外接手 #日常训练 #美式橄榄球 #腰旗橄榄球 #外接手训练
橄榄球DB 1v1 防守及脚步移动训练
橄榄球技术位运动能力挑战-单脚跳跃转身摆脱!快去@你身边能完成这四步动作的朋友!
外接手的觉悟,手可断,血可流,我一定要接住这个球🏈#外接手 #美式橄榄球 #橄榄球 #腰旗橄榄球 #泰裤辣
我一假动作,躺下的就是你了
@你那个总被外接手拉💥Bao的DB队友😜,做好防守,应该练习更多的防守细节
@你那个总是接不住球的队友,三个练习让TA练出一双灵活的接球手#橄榄球 #美式橄榄球 #外接手 #nfl #拿球说话
腰旗橄榄球基础规则
TH杀疯了~极限操作,疯狂的单手接球达阵#外接手 #美式橄榄球 #橄榄球 #达阵得分 #腰旗橄榄球
问问你的队友,要不要学学看Cooper Kupp最实用的摆脱方式?#外接手 #美式橄榄球 #外接手训练 #腰旗橄榄球 #腰旗橄榄球日常训练
外接手老是掉球怎么办?三个练习帮你减少掉球失误#美式橄榄球 #橄榄球 #腰旗橄榄球 #外接手 #外接手练习
腰旗橄榄球技术入门 ——跑卫接球及冲跑练习#美式橄榄球 #腰旗橄榄球日常训练 #规则 #上海腰旗橄榄球
OBJ训练永远不会说谎…
跟上了脚步,却降不下重心~又是一个被晃得干干净净的防守队员#美式橄榄球 #外接手 #菜就多练 #防守 #橄榄球
你敢叫你队友,跟你做猎豹泰里克希尔接球信任挑战吗?反正我是不敢……我认怂#接球挑战 #美式橄榄球 #NFL星计划 #NFL #橄榄球
@你家外接手,这些“常用”摆脱过人方式哪一种最炫???
对摆脱的顶级理解#美式橄榄球 #腰旗橄榄球 #外接手 #路线 #摆脱
杀疯了的女跑卫一路极限操作!(最后好像非法接触😛)#美式橄榄球 #外接手 #运动女孩 #橄榄球 #女子橄榄球
这么疯狂的旋转竟然是个假动作?
@你总摆脱不了贴身盯防的外接手队友,胎教级教学来了!他不可能学不会!!!🔥#外接手 #腰旗橄榄球 #美式橄榄球 #橄榄球 #外接手训练
四种不同类型的外接手,看看你属于哪一种?#外接手 #外接手训练 #橄榄球 #腰旗橄榄球 #美式橄榄球
腰旗橄榄球进阶课程之四分卫传球技术第二课
@你的外接手队友,1对1摆脱接球的胎教级教学又来了#外接手 #外接手训练 #橄榄球 #美式橄榄球 #腰旗橄榄球
这哪里是跑步?这是逃命啊…记录一次于事无补的抄截回攻达阵
回顾一下现役第一四分卫马霍姆斯的体测表现
四分卫实战技巧-三招教你躲杀四!#四分卫 #QB #美式橄榄球 #橄榄球 #腰旗橄榄球
本周橄榄球接球挑战系列一转身滞空单手接球你能做到吗?@你身边可以做到的朋友吧!
胎教级教学-角卫浅区脚步移动训练(又是一部很少有人看,看了也不会赞,赞了也不一定会去练的视频🤷)#橄榄球 #腰旗橄榄球 #美式橄榄球 #防守训练
五星⭐假动作过人!
外接手基础操作第四课——跑出完美CURL路线的三种训练方法#美式橄榄球 #外接手 #日常训练 #过人技巧 #腰旗橄榄球日常训练
@你的软蛋队友,像这种防守大漏勺的拙劣演技,真叫人看不下去!#美式橄榄球 #橄榄球 #防守艺术 #橄榄球运动员 #橄榄球入坑瞬间
@你打外接的队友,这里有他应该学会的三种脚步!#腰旗橄榄球 #美式橄榄球 #上海腰旗橄榄球 #外接手 #外接手训练
有手不一定能行系列外接手飞行模式接球分享