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好书拆解丨拖延症,逃不掉这2个心理怪圈
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欢迎观看MetaFeelin【好书拆解】第一期:《拖延心理学》 5月25日,是全国大学生心理健康日,中国青年报调查结果显示,超九成的大学生有拖延的习惯,其中超六成主要体现在学习方面 拖延不是病,拖起来要人M 今天MetaFeelin将通过拆解《拖延心理学》这本书,揭露拖延的两种心理: ① 过度追求完美 ② 害怕失去自主权 你是哪一种呢?
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