练成这样子太恶心了
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这个好这个好
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听说你们喜欢我做这个
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话筒给你们 我这臂围有多少
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降了6kg体重，明天小组先试试水
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最后火化半个月
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经典视频你知道吧
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赛前专属挺胸高位下拉
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大筋猛男
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库存，只不过是让你们别忘了我帅的时候
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近日脱了衣服审视自己 丑陋无比
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别问肱肌怎么练，有就有没有练了也没有（狗头）
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慢慢来，我不急
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小火慢炖，慢慢减。
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把我们的注意力放在该注意的地方
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听说各位b站大佬都不练上斜方
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关于练胸，从本质上唠一唠
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素质极差
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好消息：奥赛体重限制79.5坏消息：奥赛体重限制79.5
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还是喜欢自己细狗的时候
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大众健身
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首期训练长视频他来咯
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随便练练，准备战斗
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为什么你这么短？！
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一点小小的练腹建议，以及某个动作避雷。
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无论结果如何 我都会干
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今天剪头发了，懂我意思吗！
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我们都在这栋楼里
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薄如煎饼果子 起床去练个背！
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薄肌男孩
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二头弯举小技巧
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如何评价这个高位下拉
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我好像觉得我又行了
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我吐了 8kg上来了
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有点不想减肥了
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扯皮来了，各位久等，今儿个话多美颜狠
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坏了，我锻炼的心脏快承受不住了？
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明年继续进步
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窄推？抱拉？？嗯？？？
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语无伦次了属于是。你们随便看一下