就是要卷起来！分享全俄成功跳出的女单四周跳
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很少跳≠不会跳！ 分享一些女单3+3+3的三连跳（个人向）
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女单练习中成功跳出的这些四周跳，都是我很喜欢的（第三弹）
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谁连Lo跳最连贯？分享女单三周连Loop跳
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目前为止，现役只有这三位日本女单（日萝）有四周跳
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新生代俄萝的起飞，分享莫斯科体育杯总决赛少年组成功跳出的四周跳
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【花样滑冰／花滑】分享女单成功跳出的4Lutz（4Lz)
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【花样滑冰花滑】2009年女单总决赛颁奖典礼，金妍儿女王金牌夺冠，美姬银牌，明子铜牌
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这得需要改刃喽，这些女单点冰很干净，但是用刃不是很好（平刃或错刃）
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又是疯狂输出的一天，分享俄青锦女单成功跳出的四周跳
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这些女单们把3＋2＋2三连跳连出花了（个人向）
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【花样滑冰／花滑】分享女单成功跳出的4FLip（4F）
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10后俄萝：别看我们年龄小，但是我们也要跳四周跳！
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俄罗斯女单（俄萝）就是要卷啊，盘点莫青锦那些成功跳出的四周跳
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【花样滑冰花滑】2022大俄跳跃大赛里那些成功跳出的四周跳
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女单练习中成功跳出的这些四周跳，都是我很喜欢的（第一弹）
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女单练习中成功跳出的这些四周跳，都是我很喜欢的（第二弹）
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龙卷风般的卷，盘点俄杯总决赛那些成功跳出来的四周跳
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年龄很小但战斗力十足，盘点莫少的少年组俄萝们成功跳出的四周跳
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3Axel＋四周跳满天飞，盘点俄罗斯大奖赛总决赛成功跳出的难度跳跃（成年组）
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这三位俄萝（俄罗斯女单）的4周跳储备很多
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很少跳≠不会跳！谁说我们金女王（Yuna Kim）正赛没成过3Lo的？！
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优秀的技术是从小养成的，这些女单的点冰从小就非常干净！
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少年组的俄萝们真猛啊！盘点俄少那些成功跳出的四周跳
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点冰跳技术还需要改进完善，这些女单的用刃没问题，点冰却不太干净
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当年参加Ice Age Kids的俄萝们都长大了啊！
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当不擅长连T跳的女单，开始连Toeloop跳（第一弹）
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[花样滑冰花滑]盘点六场俄罗斯大奖赛中成功跳出的四周跳
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快快抹干眼泪，中国女单站起来了 ，都会好起来了
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这些日本女单（日萝）已经退役了，但是她们还是那样的漂亮（第二弹）
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压不住刃是因为重心不对？发力不对？ 深度分析女单lz跳（Lutz）容易错刃且不易改刃的原因
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【花样滑冰/花滑】盘点女单跳成功的4ToeLoop(4T)
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就是这么会连2A！我很喜欢ELizaveta Tuktamysheva (大ET蔡明姐)这个连跳
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值得学习，这些女单的用刃“双对”！（第二弹）
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没有二次发力的连跳就是这么赏心悦目！ 分享女单那些连贯的连跳（个人向）
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这些俄罗斯女单（俄萝）已经退役了，但是她们还是那样的美丽（第一弹）
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盘点一些我喜欢的女单Lutz（Lz）
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新赛季就要开始啦，一起来看看我国下赛季有竞争力的小女单吧！
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Adelia Petrosyan可怜包的4LO（4Loop）合集，女单4LO第一跳！
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我很喜欢的金妍儿和浅田真央(金猫)的tano(举单手)跳跃
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[花滑／花样滑冰]这些雪豹山庄的小姐姐们